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| footing par duke59 | |||||
| Date | 31/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 6.95 kms |
| Lieu | bailleul stade | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 39'28'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 139/171 | ||
| Moyenne | 10.56 km/h | ||||
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