Jogging

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Jogging par guigui
Date24/1/2009 Type de séanceContinu Distance8.57076 kms
LieuNieder-Eschbach DifficultéUn peu difficile Dénivelé 100 m D+ / 100 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 46'23''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.32 km/h05'18''05'18''
2 km11.72 km/h05'07''10'25''
3 km11.84 km/h05'04''15'29''
4 km10.87 km/h05'31''21'00''
5 km1.58 km/h37'54''58'54''
6 km9.62 km/h06'14''01h05'08''
7 km10.74 km/h05'35''01h10'43''
8 km11.14 km/h05'23''01h16'06''

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