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Séance16 S7 J3 par Cyco | |||||
Date | 10/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 7.97881 kms |
Lieu | Neuil | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 93 m D+ / 92 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 47'56'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 156/187 | ||
Moyenne | 9.98 km/h |
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