CAP

(revenir au carnet d'entrainement)

CAP par Roqorange
Date8/1/2009 Type de séanceContinu Distance8.22526 kms
LieuCamp tracier DifficultéUn peu difficile Dénivelé 719 m D+ / 707 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.43 km/h05'45''05'45''
2 km9.04 km/h06'38''12'23''
3 km9.52 km/h06'18''18'41''
4 km7.34 km/h08'10''26'51''
5 km8.67 km/h06'55''33'46''
6 km10.58 km/h05'40''39'26''
7 km9.72 km/h06'10''45'36''
8 km8.33 km/h07'12''52'48''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !