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Lapinos sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [25-09-2009] récit : Trail des Lacs - 50 km, 1
- [11-08-2009] récit : Trail de Courchevel - 50 km, 28
, 9 - [30-06-2009] récit : CR du Grand Duc de Charteuse version « light », 19, 6
- [15-09-2007] résultat : Ultra Trail du Sancy - 72 km, 09:31:00, 31/125
- [14-09-2007] récit : Ultra Trail du Sancy - 72 km, 4, 3
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- Inscrit le
- 9/02/2004 soit depuis 7652 jours
- Dernière connexion
- 22/09/2022
- Messages
- 6 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Solaize (Rhône) Voir la position
- Débuts
- 1995
- Taille
- 181 cms
- Poids
- 72 kgs
- FC repos
- 47
- FC max
- 190
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 5 Septembre 2009 | Trail des Lacs - 50 km 2813 lectures, 1 | Trail des Lacs - 50 km | 50km |
| 9 Août 2009 | Trail de Courchevel - 50 km 3352 lectures, 28, 9 | Trail de Courchevel - 50 km | 50km |
| 28 Juin 2009 | CR du Grand Duc de Charteuse version « light » 1750 lectures, 19, 6 | Grand Duc de Chartreuse | 76km |
| 8 Septembre 2007 | Ultra Trail du Sancy - 72 km 4295 lectures, 4, 3 | Ultra Trail du Sancy - 72 km | 72km |
| 8 Mai 2005 | Techni'Trail de Tiranges - 42 km 3985 lectures | Techni'Trail de Tiranges - 42 km | 42km |
Au total : 19 commentaires, 51 photos, 0 films et 16195 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 5-9-2009 | Trail des Lacs - 50 km | Course à Pied (trail, ultra) | 05:00:00 | 50 km | 2040 m |
| 24-10-2009 | St chamond-Givors par le Pilat | Course à Pied (trail, ultra) | 05:00:00 | 49 km | 1544 m |
| 9-8-2009 | Trail de Courchevel - 50 km | Course à Pied (trail, ultra) | 09:53:46 | 50.8 km | 3749 m |
| 10-5-2009 | Marathon off saint chamond | Course à Pied (trail, ultra) | 04:03:51 | 42.2 km | 1543 m |
| 5-10-2008 | Solaize-col de l'oeillon-St pierre de Boeuf | Course à Pied (trail, ultra) | 07:10:27 | 58.5 km | 2869 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8-9-2007 | Ultra Trail du Sancy - 72 km | 72 | 4000 | 31/125 soit 25% | 09:31:00 | 07:47:24 |
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