Communauté des sports d'endurance
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Les 5 dernières activités
- [29-10-2015] résultat : Paris-Versailles, 01:07:11, 485/22031
- [05-07-2015] résultat : Marathon des Yvelines, 03:15:00, 85/453
- [05-07-2015] résultat : Marathon de Paris, 03:12:54, 2444/40172
- [05-07-2015] résultat : La Course Paris - St Germain en Laye, 01:24:06, 59/3682
- [05-07-2015] résultat : Oxy'Trail - 23 km, 01:36:08, 17/952
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- Ville
- Nanterre (Hauts-de-Seine) Voir la position
- Débuts
- 2004
- Taille
- 186 cms
- Poids
- 80 kgs
- FC repos
- 49
- FC max
- 176
- VO2Max
- 75
- VMA
- 18.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- CAP, ski de fonds
- Devise
- Il n'est jamais trop tard pour abandonner.
- Courses en projets (court terme)
- Marathons et semis
- Boisson préférée
- Marsannay
- Ce que j'aime dans mon sport
- ça va vite
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- par ce que personne ne m'a dit de m'arreter...
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 31 Mai 2015 | mitigé 814 lectures | La Course Paris - St Germain en Laye | 20km |
| 29 Octobre 2006 | Templiers 2006 5243 lectures, 5 | Les Templiers | 66km |
| 10 Septembre 2006 | Semi Bois d'arcy 3138 lectures | Semi de Bois d'Arcy | 21.1km |
| 2 Avril 2006 | dur dur... 4147 lectures, 1 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 53 km | 53km |
Au total : 6 commentaires, 0 photos, 0 films et 13342 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 31-5-2015 | La Course Paris - St Germain en Laye | Course à Pied | 01:24:07 | 20 km | 165 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 27-9-2015 | Paris-Versailles | 16 | 485/22031 soit 2% | 01:07:11 | 00:47:42 | |
| 28-6-2015 | Oxy'Trail - 23 km | 23 | 17/952 soit 2% | 01:36:08 | 00:00:00 | |
| 31-5-2015 | La Course Paris - St Germain en Laye | 20 | 59/3682 soit 2% | 01:24:06 | 01:12:50 | |
| 12-4-2015 | Marathon de Paris | 42.195 | 2444/40172 soit 6% | 03:12:54 | 02:05:30 | |
| 21-10-2007 | Marathon des Yvelines | 42.195 | 85/453 soit 19% | 03:15:00 | 02:27:52 | |
| 19-5-2007 | La Nocturne Perthoise | 15 | 63/190 soit 33% | 01:06:50 | 00:00:00 | |
| 29-10-2006 | Les Templiers | 66 | 3000 | 667/1901 soit 35% | 09:53:04 | 06:34:56 |
| 10-9-2006 | Semi de Bois d'Arcy | 21.1 | 48/679 soit 7% | 01:24:50 | 01:13:14 | |
| 25-6-2006 | Marathon du Mont-Blanc | 42.195 | 2250 | 151/639 soit 24% | 05:08:11 | 03:35:00 |
| 28-5-2006 | La Course des Carrières - 22,5 km | 22.5 | 400 | 62/317 soit 20% | 02:02:31 | 01:38:02 |
| 2-4-2006 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 53 km | 53 | 2000 | 87/308 soit 28% | 07:26:00 | 05:10:09 |
| 4-12-2005 | Saintélyon | 68 | 1300 | 435/1804 soit 24% | 07:26:00 | 05:00:42 |
| 4-9-2005 | Trail des Balcons du Lyonnais | 36 | 1000 | 30/131 soit 23% | 03:33:14 | 02:44:16 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 12-04-2015 | Marathon | 03h12'55'' | Marathon de Paris 2015 |
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