laurent314 sur kikourou

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30/05/2006

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Ville

AYWAILLE (LIEGE) (Belgique) Voir la position

Débuts

2005

Taille

176 cms

Poids

95 kgs

Qui suis-je ?

J'ai débuté le jogging en juin 2005 dans le but de faire les 20 kms de Bruxelles l'année suivante.
Premier semi le 23 avril 2006: 2h32
20 km de Bruxelles mai 2006: 2h17

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Jogging
VTT

Courses courues

20 km de Bruxelles
La Mosane

Meilleurs souvenirs/perfs

Pour le moment, les 20km de Bruxelles (20,8) en 2h17

Courses en projets (long terme)

Faire quelques semis

Courses en projets (rêves les plus fous)

Faire un marathon

Semaine d'entrainement type

3 x 1H sur parcours variés et vallonnés

Nourriture préférée

Les pâtes

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour la forme

Résultats personnels