valetdepique sur kikourou
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- Inscrit le
- 5/12/2005 soit depuis 7032 jours
- Dernière connexion
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- Ville
- Vétroz (Suisse)
- Groupe
- valetdepique est membre du groupe UFO
- Site web
- http://www.cavetroz.ch
- Débuts
- 1978
- Taille
- 184 cms
- Poids
- 74 kgs
- FC repos
- 55
- FC max
- 188
- VO2Max
- 62
- Qui suis-je ?
- Un gourmand !
- Sport principal
- Grimpe
- Sports pratiqués
- Course, marche,raquette, un peu de vélo, grimpe, ski (toutes sortes),
- Devise
- Nul ne sait ce qu'il peut faire avant d'avoir essayé.
- Courses courues
- 100 km de Bienne, 20 marathons : Lausanne, Zurich, Paris, Marseille,Monaco, Turin, Vienne, Prague, Stockolm, Barcelone; Trails : Sierre-Zinal (16x), Dents du Midi, Tour des Muverans, Swiss alpine marathon Davos, Mercantour,Cro-Magnon, UTMB, Mt-Ventoux, Annecime, Allobroges, TGV(repli), Templiers
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Mes 100km à 20 ans, relais par équipe de 10 sur un miles pdt 24 hres..., trop ensuite
- Courses en projets (court terme)
- Ultra trans Aubrac
- Courses en projets (long terme)
- Découvrir les trails en France et marathons
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Tout ce qui coute un peu cher... (la diagonale des Fous, le marathon des sables, etc...), Le tour des Annapurna en courant !
- Semaine d'entrainement type
- 5x/sem pendant mes pauses de midi (2h1/2) = 2x des intervalles, 2x tranquille, 1x plus long mais cela dépend de la course en préparation, alors plus de montée sinon...
- Historique des blessures
- Une insertionnite au genou à 21 ans, puis plus rien, je touche du bois depuis 23 ans. Mes géniteurs m'ont bien fabriqué de ce côté !
- Nourriture préférée
- Fromage (fondue,raclette,tranches aux fromage), nourriture pour les vieux (comme dit ma femme) semoule, riz au lait, --> tout ce qui n'est pas à mâcher...
- Boisson préférée
- Sirop (pour les enfants)
- Ce que j'aime dans mon sport
- Rencontrer des animaux sauvages... à l'entraînement et des copains dans les compétitions... c'est à peur près la même chose, non!
- Ce que je déteste dans mon sport
- Avoir des problèmes gastriques...
- L'étincelle des débuts !
- Mon oncle : un centbornard dans les années 80... qui m'a infecté par un virus
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour bouffer de la nature et donc me régénérer...
Résultats personnels
(
aide)
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
---|
4-12-2005 |
Saintélyon |
68 |
1300 |
- |
05:42:07 |
05:00:00 |
Date | Epreuve | Record | Note |
---|
11-06-2004 | 100 kms (route) | 08h13'50'' | 100 km de Bienne |
25-05-1997 | Marathon | 02h44'31'' | Marathon de Vienne |
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