jroullet sur kikourou

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19/05/2014 soit depuis 3820 jours
Dernière connexion
3/03/2015
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0
Ville
Berville En Roumois (Eure) Voir la position
Débuts
2013
Taille
183 cms
Poids
86 kgs
FC repos
70
FC max
199
VMA
15.5 km/h
Sport principal
Course à Pied

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
22-9-2014Omaha beachCourse à Pied01:24:2214 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
23-11-2014 Trail de Gonneville - 26 km (TT76 : 63 éme et 25 éme en Senior) 26 350 114/150 soit 76% 02:45:01 01:53:49
1-11-2014 Les Foulées Neubourgeoises - 10 km 10 - 00:48:38 00:00:00
19-10-2014 Trail de la Sente des Moines - 30 km 30 300 191/235 soit 81% 03:26:27 02:14:26
21-9-2014 Omaha Beach Trail - 13.5 km 13.5 199/363 soit 55% 01:24:22 00:55:09
6-7-2014 Trail du Mascaret - 32 km 32 950 92/170 soit 54% 03:39:51 02:36:21
15-6-2014 Les Foulées des Eoliennes - 10 km 10 34/64 soit 53% 00:49:22 00:33:37
18-5-2014 Trail du Pays de Bray - 32 km 32 500 55/83 soit 66% 03:50:57 02:38:48
30-3-2014 Trail des Aiguilles Aliermontaises - 30 km 30 1100 119/172 soit 69% 03:07:07 00:00:00
16-3-2014 La Robert Le Diable - 15 km 15 1000 75/192 soit 39% 01:33:19 01:07:30
9-3-2014 Trail des Sept Mares - 22 km 22 400 239/455 soit 53% 02:28:13 01:40:40
22-12-2013 Trail de Noel de Montigny - 22 km 22 240/376 soit 64% 01:46:42 01:13:15
27-10-2013 Semi-Marathon de Bois Guillaume 21.1 365/735 soit 50% 01:46:25 01:08:03
20-10-2013 Trail de la Sente des Moines - 15 km 15 387/681 soit 57% 01:27:29 00:57:02
22-9-2013 Tel est ton Défi 10 24/120 soit 20% 00:49:23 00:37:34
1-9-2013 Semi-Marathon d'Heudebouville - 21.1 km 21.1 149/206 soit 72% 01:56:31 01:13:06
30-6-2013 10 km des Mascaret 10 173/279 soit 62% 00:48:36 00:30:18
23-6-2013 Les 10 Bornes de Val de Reuil 10 123/176 soit 70% 00:49:50 00:31:47
21-4-2013 La Corrida du Marais-Vernier - 10 km 10 116/150 soit 77% 00:55:50 00:32:42

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