Tartarunner sur kikourou

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Tartarunner
Inscrit le
7/04/2014 soit depuis 3914 jours
Dernière connexion
14/01/2018
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0
Ville
Dardilly (Rhône) Voir la position
Débuts
2013
Taille
171 cms
Poids
62 kgs
FC max
190
VMA
18 km/h
Qui suis-je ?
Runner débutant mais motivé!
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied, foot, badminton
Devise
Rien ne sert de courir... ah ben si ça sert!
Courses courues
Semi de Lyon, Semi de Feurs, Lyon Urban Trail, Trail des Forts de Besançon, Trail Givré de Montanay, Nuit blanche du Pilat, Toussi-trail, Trail des 5 clochers, Cross du bois de Serres, Foulée des Monts d'Or, 10km de Riorges, 10km de Lyon, SaintéSprint, Marathon de Reims, Marathon d'Annecy
Meilleurs souvenirs/perfs
Semi marathon de Feurs en moins de 1h30! 1er objectif de la 1ère saison atteint!
10km de Lyon en moins de 40min! 2eme objectif!
3h15 à Annecy sur marathon, objectifs bouclés!
Courses en projets (court terme)
Passage sur triathlon
Courses en projets (long terme)
SaintéLyon, Half de Vendome
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB, Diagonale des fous, Iron Man (Vichy?)
Semaine d'entrainement type
4-5 séances de CAP
Historique des blessures
Néant, on touche du bois
Nourriture préférée
les graines de lin
Boisson préférée
l'eau du ravito du 10ème km, pas trop fraiche
Ce que j'aime dans mon sport
La sensation de bien être général
Ce que je déteste dans mon sport
Rien
L'étincelle des débuts !
Un pari avec ma femme: retrouver le poids du jour de notre rencontre! :)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
parce que je le vaux bien

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
7-10-2017 La Course des 9 Clochers - 24,7 km 24.7 435 38/505 soit 8% 01:52:50 01:27:24
1-10-2017 Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon 21.1 187/11106 soit 2% 01:24:21 01:11:05
10-9-2017 10 km de l'Horloge 10 75/705 soit 11% 00:39:11 00:31:20
25-6-2017 10 km de Corbas - Challenge Deck 10 35/693 soit 5% 00:39:57 00:33:08
30-4-2017 Marathon d'Annecy 42.195 260/2628 soit 10% 03:11:21 02:12:33
19-2-2017 Les Foulées San Priotes - 21.1 km 21.1 65/661 soit 10% 01:27:07 01:10:00
20-11-2016 La Foulée Vénissiane - 21 km 21 82/352 soit 23% 01:27:40 01:07:39
9-10-2016 La Course des 5 Clochers - 12 km 12 170 33/853 soit 4% 00:49:29 00:40:46
2-10-2016 Run in Lyon - 10 km de Lyon 10 196/13472 soit 1% 00:39:54 00:30:27
24-1-2016 La Foulée des Monts d'Or 25 670 90/589 soit 15% 01:54:20 01:25:36
18-10-2015 10 km de Caluire-et-Cuire 10 52/1067 soit 5% 00:38:16 00:29:51
11-10-2015 La Course des 5 Clochers - 12 km 12 170 54/899 soit 6% 00:50:33 00:40:11
4-10-2015 10 km de Lyon 10 119/12107 soit 1% 00:38:35 00:31:56
19-4-2015 Marathon d'Annecy 42.195 362/2592 soit 14% 03:15:57 02:15:57
22-3-2015 La Course des Bord de Saone - 21 km 21 150 28/227 soit 12% 01:32:54 01:19:30
7-12-2014 Saintésprint 23 450 77/1658 soit 5% 02:01:23 01:36:22
19-10-2014 Marathon de Reims 42.195 311/939 soit 33% 03:42:00 00:00:00
5-10-2014 10 km de Lyon 10 105/10241 soit 1% 00:39:52 00:30:14
27-6-2014 10 km de Riorges 10 81/245 soit 33% 00:42:40 00:31:28
11-5-2014 Trail des Forts du Grand Besançon - 26 km 26 950 167/995 soit 17% 02:47:34 02:04:34
13-4-2014 Lyon Urban Trail - 23 km 23 1100 215/1938 soit 11% 02:12:10 01:41:43
23-3-2014 Semi-Marathon de Feurs en Forez 21.1 205/907 soit 23% 01:29:12 01:10:48
15-2-2014 La Nuit Blanche du Pilat 14 340 210/1021 soit 21% 01:14:57 00:55:18
9-2-2014 Trail givré de Montanay - 23 km 23 440 137/705 soit 19% 01:53:57 01:21:43
26-1-2014 La Foulée des Monts d'Or 25 124/677 soit 18% 02:01:59 01:33:21
17-11-2013 Toussitrail - 18 km 18 86/206 soit 42% 01:30:33 01:02:41
13-10-2013 La Course des 5 Clochers - 11 km 11.3 137/675 soit 20% 00:57:33 00:39:24
6-10-2013 Semi-Marathon de Lyon 21.1 3424/7570 soit 45% 01:58:50 01:08:05

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