Communauté des sports d'endurance
Le siteced69 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [03-01-2011] récit : 24 heures de Grenoble, 6
- [11-12-2009] récit : Saintélyon – l’histoire de la CAP à portée de main, 7
- [08-12-2009] résultat : Saintélyon, 07:43:05, 686/3652
- [03-11-2009] résultat : Pilatrail des Trois Dents - 40 km, 05:15:45, 75/174
- [03-11-2009] résultat : Grand Duc de Chartreuse, 15:33:00, 72/91
(Pas de photo)
- Inscrit le
- 4/07/2009 soit depuis 5658 jours
- Dernière connexion
- 29/11/2011
- Messages
- 1 soit 0 messages par jour
- Voir tous les messages de ced69
- Ville
- Grenoble (Isère) Voir la position
- Débuts
- 2005
- Taille
- 173 cms
- Poids
- 71 kgs
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 9 Octobre 2010 | 24 heures de Grenoble 575 lectures, 6 | 24 heures de Grenoble | 0km |
| 6 Décembre 2009 | Saintélyon – l’histoire de la CAP à portée de main 3895 lectures, 7 | Saintélyon | 69km |
| 28 Juin 2009 | Grand Duc 2009 en Solo 1ère 1676 lectures, 6 | Grand Duc de Chartreuse | 76km |
Au total : 19 commentaires, 0 photos, 0 films et 6146 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 13-11-2009 | CAP S5 J3 | Course à Pied | 01:11:40 | - | 410 m |
| 12-11-2009 | CAP S5 J2 | Course à Pied | 00:59:30 | - | 250 m |
| 11-11-2009 | CAP S5 J1 Reprise en main | Course à Pied (trail) | 01:43:00 | - | 850 m |
| 29-10-2009 | CAP S3 J2 | Course à Pied | 01:11:50 | - | 540 m |
| 27-10-2009 | CAP S3 J1 | Course à Pied | 00:55:20 | - | |
| 25-10-2009 | CAP S2 J3 | Course à Pied (trail) | 02:05:00 | - | 700 m |
| 13-10-2009 | CAP S1 J1 | Course à Pied | 00:59:40 | - | |
| 14-10-2009 | CAP S1 J2 Croix de Chamrousse Xpress | Course à Pied | 00:28:53 | - | 600 m |
| 18-10-2009 | CAP S1 J3 | Course à Pied | 03:14:00 | - | 1110 m |
| 20-10-2009 | CAP S2 J1 | Course à Pied | 00:55:30 | - | |
| 22-10-2009 | CAP S2 J2 | Course à Pied | 01:12:00 | - | 400 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6-12-2009 | Saintélyon | 69 | 1300 | 686/3652 soit 19% | 07:43:05 | 04:52:35 |
| 6-9-2009 | Les Foulées de la Pêche de Vigne - 38 km | 38 | 1300 | 68/165 soit 41% | 02:27:28 | 01:52:08 |
| 9-8-2009 | Trail de Courchevel - 50 km | 50 | 3800 | 41/60 soit 68% | 10:15:37 | 06:35:31 |
| 28-6-2009 | Grand Duc de Chartreuse | 76 | 5520 | 72/91 soit 79% | 15:33:00 | 09:54:00 |
| 7-6-2009 | Pilatrail des Trois Dents - 40 km | 42 | 1850 | 75/174 soit 43% | 05:15:45 | 03:42:44 |
| 3-5-2009 | Trail Nivolet-Revard - 49 km | 49 | 2400 | 383/467 soit 82% | 07:03:56 | 04:05:26 |
| 22-3-2009 | Sacré Trail des Collines - 35 km | 35 | 1335 | 70/141 soit 50% | 03:45:21 | 02:41:41 |
| 7-12-2008 | Saintélyon | 69 | 1300 | 1709/3236 soit 53% | 08:34:57 | 05:00:10 |
| 16-11-2008 | Trail de Montagnole | 25 | 1200 | 111/297 soit 37% | 02:57:52 | 02:04:30 |
| 28-9-2008 | Courir pour des Pommes - 47 km | 47 | 1575 | 77/98 soit 79% | 05:35:21 | 00:00:00 |
| 20-9-2008 | Trail du Tétras Lyre - 39.3 km | 39.3 | 2127 | 28/40 soit 70% | 05:30:03 | 03:44:45 |
| 28-6-2008 | La Nuit de la Saint Jean | 55 | 71/89 soit 80% | 06:30:51 | 00:00:00 | |
| 4-5-2008 | Trail Nivolet-Revard - 49 km | 49 | 2300 | 313/348 soit 90% | 07:52:25 | 04:19:00 |
| 6-4-2008 | Sacré Trail des Collines - 35 km | 35 | 1335 | 60/182 soit 33% | 03:37:22 | 02:41:45 |
| 16-3-2008 | Trail des Cabornis - 35 km | 35 | 1650 | 118/200 soit 59% | 04:29:13 | 02:59:26 |
| 2-12-2007 | Saintélyon - Relais à deux | 30 | 790 | 148/319 soit 46% | 02:56:58 | 00:00:00 |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !