La Montée de la Bastille

Edition 2012

La Montée de la Bastille le 29 septembre 2012 - St Martin D'Heres - Course à Pied - 9 km

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Sport : Course à Pied
Date : Saturday 29 septembre 2012
Lieu : St Martin D'Heres (38 - Isère, Rhône-Alpes )
Distance : 9 kms
Dénivelé : 280 m
Heure départ : 15:00:00

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Détails

Une course de 10 km ouverte à tous, qui conduit les participants de la piscine du campus de St Martin d'Hères à la plate-forme de La Bastille. Le circuit emprunte les berges de l'Isère puis le sentier qui arpente les fortifications qui défendaient Grenoble.

Un parcours en site protégé, pour la sécurité et le plaisir des coureurs.

Site Web de la course : http://spiridon-club-dauphinois.asso-web.com/
Accès : Grenoble
Services : retour départ via telepherique et tramway (tickets offerts aux arrivants)

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

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15 récits de course

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Carnet d'entrainement

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Avis, notes, impressions

Avis de 1 kikoureur (moyenne) :

  • Difficulté : 9/10
  • Ambiance : 5/10
  • Parcours : 6/10
  • Paysages : 9/10
  • Ravitos : 6/10
  • Organisation : 6/10
  • Bénévoles : 8/10
  • Public : 7/10
  • Note globale (moyenne) : 6.7/10

Commentaires des Kikoureurs :

  • runandgo : Cette course est très difficile même pour des personnes entraînées. La pluie a un peu gâché l'épreuve l'année dernière, c'est dommage. Le parcours est assez joli. A faire mais avec un entrainement spécifique pour la montée.

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Résultats complets

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Résultat de 15 membres de Kikouroù

  • snowno : 00:40:00, 9.000 km (13.5 km/h) (position: 13)
  • Lechauve : 00:42:00, 9.000 km (12.85 km/h) (position: 23)
  • YoannBrunet : 00:42:16, 9.000 km (12.77 km/h) (position: 26)
  • Valoff : 00:42:18, 9 km (12.76 km/h) (position: 27)
  • MaxP : 00:46:56, 9.000 km (11.5 km/h) (position: 65)
  • BOUK honte-du-sport : 00:47:45, 9 km (11.3 km/h) (position: 73)
  • JonathanBlaise : 00:47:49, 9.000 km (11.29 km/h) (position: 73)
  • polazarus : 00:48:13, 9.000 km (11.19 km/h) (position: 79)
  • pascalroma : 00:48:31, 9.000 km (11.13 km/h) (position: 85)
  • nicolas38 : 00:51:09, 9.000 km (10.55 km/h) (position: 118)
  • mascot : 00:52:15, 10 km (11.48 km/h) (position: -)
  • Estellou38 : 00:53:17, 9.000 km (10.13 km/h) (position: 159)
  • Yol estelle : 00:53:17, 9.000 km (10.13 km/h) (position: 159)
  • laita56 : 00:54:11, 9.000 km (9.96 km/h) (position: 173)
  • Killua : 00:55:20, 9.000 km (9.75 km/h) (position: 184)

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