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Fiche du parcours : LUMINY CLASSIQUE

Date insertion : 2007-05-30 par Aiaccinu
Nom :	LUMINY CLASSIQUE	Commune :	Marseille 09
Description :	monter le vallon , moyenne corniche,rte de sugiton,montee betonnee, citerne, vallon ricard	Lieu :	luminy
Type de parcours :	perso	Description départ :	stade de luminy
Distance :	10.833	Altitude min :
D+ :	244	Altitude moy :
D- :	244	Altitude max :
Type de terrain :	100% chemins

Points intermédiaires :

Pas de point intermédiaire !

Entraînements sur ce parcours :

- Trier par temps

Date	Sportif	Temps	Distance	Vitesse
30/5/2007	Aiaccinu	01:09:25	10.833 kms	9.36 kms/h
13/6/2007	Aiaccinu	01:14:38	11.229 kms	9.02 kms/h
3/10/2007	Aiaccinu	01:11:29	10.833 kms	9.09 kms/h
13/10/2007	Aiaccinu	01:08:59	11.229 kms	9.76 kms/h
14/11/2007	Aiaccinu	01:12:47	11.229 kms	9.25 kms/h
15/12/2007	Aiaccinu	01:12:00	10.833 kms	9.02 kms/h
9/1/2008	Aiaccinu	01:09:20	10.833 kms	9.37 kms/h
24/1/2008	Aiaccinu	01:06:42	11.229 kms	10.1 kms/h
18/3/2009	Aiaccinu	01:10:08	11.509 kms	9.84 kms/h
12/9/2009	Aiaccinu	01:07:50	11.475 kms	10.14 kms/h
24/10/2009	Aiaccinu	01:07:50	11.514 kms	10.18 kms/h
13/6/2010	Aiaccinu	01:06:21	11.552 kms	10.44 kms/h

Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours

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