Off parisien - foret de Montmorency : 25 Km env le 7 mars

par **TomTrailRunner** » 21 Fév 2010, 17:25

Salut à tous (et particulièrement les oufs),

Je vous propose un Off le dimanche 7 mars en forêt de Montmorency (dep 95) :

Parcours : env 28 Km au programme avec +/- 500 D+
Durée de la sortie : env 3h (on pars ensemble, on rentre ensemble)
Lieu de RdV : le parking du centre équestre le Laos du Ronceray sur la RD qui est entre Bessancourt et Béthemont la forêt. (cf le point sur la carte dans le lien du parcours ci dessous)
Heure du RdV : 9h30
Profil : un aperçu du parcours qui sera un peu modifié pour faire moins de route (on devrai en traverser quelques une toutefois) et rajouter un peu de D+.

NB : Pour tous les inscrits à l'écotrail, ca vous ferait une dernière sortie longue à 15j de l'objectif dans la bonne humeur

par **Land Kikour** » 21 Fév 2010, 20:37

J'y serai sûrement avec un petit tbc :wink:

par **patfinisher** » 21 Fév 2010, 20:49

Une prochaine fois pour moi, les sommets des alpes m'appellent.... cela à l'air très sympa...... ou pour la 2ème édition, pas la première (:cry:) :wink:

par **Jorge** » 21 Fév 2010, 21:30

Dommage, je serai au semi de Paris...

par **marc_72** » 22 Fév 2010, 13:43

Je serai de la partie !

par **Jay** » 22 Fév 2010, 13:48

sans moi ..

mais vous irez plus vite pour le coup :lol:
car weekend d'anniversaires en famille ..

Bon Off!
Jay

par **MiniFranck** » 22 Fév 2010, 14:03

Mince sur mon terrain d'entrainement actuel et je serai sur la route de retour du ski... :twisted:

Pour une prochaine fois... :wink:

par **leptitmichel** » 22 Fév 2010, 18:46

Tu veux pas qu'on y ajoute quelques balises, comme vendredi soir !!!

=> Monmorency le vendredi soir

par **biketrun** » 22 Fév 2010, 19:59

[quote="bon semi alors et évite la lutte sur le parcours

Jorge"]Dommage, je serai au semi de Paris...[/quote]

par **biketrun** » 22 Fév 2010, 21:25

partante après une semaine de montagne :wink:

par **TomTrailRunner** » 22 Fév 2010, 23:25

leptitmichel a écrit:Tu veux pas qu'on y ajoute quelques balises, comme vendredi soir !!!

=> Monmorency le vendredi soir

Marrant, j'en ai vu une qui trainait dimanche matin en me demandant d'où elle sortait ;-)

par **chris78** » 22 Fév 2010, 23:28

Moi aussi partante, je suis le post. Je viendrai ou pas suivant la distance proposee.

par **ladybird** » 23 Fév 2010, 10:15

Snifff - mais je ne suis pas dispo -- Les Alpes m'appellent ;-)

Mais une prochaine fois pas de probleme.

lady

par **loicm** » 28 Fév 2010, 12:41

Bonne idée, je ^pense venir. A confirmer en cours de semaine.

par **Astro(phytum)** » 01 Mars 2010, 21:32

loicm a écrit:Bonne idée, je ^pense venir. A confirmer en cours de semaine.

Idem loic ,je confirme en fin de semaine :wink:

par **Land Kikour** » 01 Mars 2010, 21:34

C'est confirmé pour moi :wink:

par **lutin93** » 01 Mars 2010, 22:17

de retour de vacances de ski et de rando ds les alpes maritimes, cette sortie m'interesse, je pense être des vôtres dimanche, tbc pour l'instant , je confirme franchement en fin de semaine

lutin93

par **robin wood 77** » 02 Mars 2010, 10:38

je souhaite me joindre a vous pour cette petite sortie dominicale,donc rdv a 9h30 dimanche;;;
a plus ,petit nouveau chez kikoureur..... :D

par **Nono_d** » 02 Mars 2010, 11:55

ah dommage, je serai dans la Nièvre... Une prochaine fois!

par **TomTrailRunner** » 03 Mars 2010, 16:30

Point sur les participatons pour ce we de fin de vacances (beaucoup de monde dans les Alpes a priori)
- Astrophytum (tbc)
- Biketrun
- Chris78
- Land
- Loicm (tbc)
- Lutin93 (tbc)
- Marc_72
- Marioune (tbc)
- Phil 77
- TomTrailRunner

Départ 9h30 – arrivée 12h30 -> parcours en conséquence

MP pour ceux qui veulent mon numéro de tél

par **marc_72** » 04 Mars 2010, 21:54

Hello,
du à un imprévu de dernière minute je ne pourrais malheureusement pas faire la boucle avec vous

mais je passerais faire un petit tour au depart.
A dimanche !

par **loicm** » 05 Mars 2010, 12:19

Point sur les participatons pour ce we de fin de vacances (beaucoup de monde dans les Alpes a priori)
- Astrophytum (tbc)
- Biketrun
- Chris78
- Land
- Loicm
- Lutin93 (tbc)
- Marioune (tbc)
- Phil 77
- TomTrailRunner

Départ 9h30 – arrivée 12h30 -> parcours en conséquence

par **lutin93** » 05 Mars 2010, 13:08

à priori, je confirme ma présence pour dimanche

dernière grosse sortie avant l'écotrail et le tvc dans la foulée

va falloir désormais gérer les deux
javascript:emoticon(':oops:')javascript:emoticon(':oops:')
a plus

lutin93

par **Le Loup** » 05 Mars 2010, 13:14

lutin93 a écrit:dernière grosse sortie avant l'écotrail et le tvc dans la foulée

Même moi j'ai pas osé faire les deux ! Je serai aux côtés des bénévoles pour voir comment tu t'en sors sur le TVC... Tu viens au marathon de Paris aussi ? :lol:

Bonne sortie à tous pour dimanche, j'serions bien venu mais logistiquement parlant y'a comme un semi qui nous sépare là... :roll:

A+

par **marc_72** » 05 Mars 2010, 14:44

Ecotrail + TVC... Dire qu'il me faut au moins 2 mois pour 'digérer' une course !

par **lutin93** » 05 Mars 2010, 15:17

on va gérer cela en considérant que l'ecotrail sera une prépa pour le tvc

on courra très en dedans§§§§§§§§§§§§§§

on verra bien , si tout cela est compatible

par **TomTrailRunner** » 05 Mars 2010, 16:28

lutin93 a écrit:on va gérer cela en considérant que l'ecotrail sera une prépa pour le tvc

on courra très en dedans§§§§§§§§§§§§§§

on verra bien , si tout cela est compatible

J'ai pas osé non plus le doublé :wink:

Par contre j'irai faire 30Km sur l'éco en accompagnement en préparation du TVC...qui sera lui même une course de préparation :lol:

par **chris78** » 06 Mars 2010, 13:14

J'apporte 2 bouteilles de coca, des verres en plastiques, des tucs et je sais pas quoi d'autre

par **rodio** » 06 Mars 2010, 13:21

Pas mal de déniv dans cette "très courue" forêt de Montmorency. Une bonne prépa pour des échéances moins parisiennes. Il fera beau.

Le dimanche je cours à 6h30 du mat, après c'est balade avec Madame...

Amusez-vous bien. :wink:

par **marioune** » 06 Mars 2010, 15:05

sans moi les kikous,
heure française, je ne rentre que dimanche matin de hong kong..
bises asiatiques

25°C et 65% d'humidité ici...
amusez vous bien

par **Land Kikour** » 06 Mars 2010, 17:31

Point sur les participatons pour ce we de fin de vacances (beaucoup de monde dans les Alpes a priori)

- Astrophytum (tbc)
- Biketrun
- Chris78
- Land
- Loicm
- Lutin93 (tbc)
- Phil 77
- TomTrailRunner

Départ 9h30 – arrivée 12h30 -> parcours en conséquence

par **MiniFranck** » 06 Mars 2010, 19:31

Land a écrit:beaucoup de monde dans les Alpes a priori

Ouais et alors ? tu me cherches Olivier ??? bon c'est pas tout cela mais je dois aller me taper 1000m de D+.... :wink:

faut aussi que je mette mes guêtres pour la neige...

A bientôt et bonne sortie les parisiens... :lol:

par **Land Kikour** » 06 Mars 2010, 20:15

MiniFranck a écrit:
Land a écrit:beaucoup de monde dans les Alpes a priori

bon c'est pas tout cela mais je dois aller me taper 1000m de D+....

Seulement 1000m de D+ ..... petit joueur :lol:

par **lutin93** » 06 Mars 2010, 20:18

on pensera à toi demain , sur montmorency

avec tout ce dénivelléé , franck, tu devrais faire le tvc ce n'est rien , c'est que 2000m

a plus

lutin93

par **Land Kikour** » 06 Mars 2010, 20:19

Météo pour dimanche matin sur Montmorency :

Beau temps froid et sec, -3°.

Que du bonheur, :wink:

par **lutin93** » 06 Mars 2010, 20:25

j'apporterai qqs bieres , histoire de se rechauffer

par **Land Kikour** » 06 Mars 2010, 20:28

lutin93 a écrit:j'apporterai qqs bieres , histoire de se rechauffer

Bonne idée ainsi on pourra essayer nos Camel bag sous pression :lol:

par **TomTrailRunner** » 06 Mars 2010, 21:00

lutin93 a écrit:j'apporterai qqs bieres , histoire de se rechauffer

Avec le pack que j'ai prévu, il y aura des munitions...

par **Land Kikour** » 06 Mars 2010, 21:14

TomTrailRunner a écrit:
lutin93 a écrit:j'apporterai qqs bieres , histoire de se rechauffer

Avec le pack que j'ai prévu, il y aura des munitions...

J'aime les Offs même quand ils ne sont pas Oufs.... :lol:

par **Astro(phytum)** » 06 Mars 2010, 23:24

TomTrailRunner a écrit:
lutin93 a écrit:j'apporterai qqs bieres , histoire de se rechauffer

Avec le pack que j'ai prévu, il y aura des munitions...

Bon vu les munitions , j'viens alors

Off parisien - foret de Montmorency : 25 Km env le 7 mars

Off parisien - foret de Montmorency : 25 Km env le 7 mars

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