Fiche de kikoureur de rodio

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

rodio
Qui suis-je ? Je suis grand, je suis beau, je sentais bon le sable chaud (des vacances en Corse en 1986). Sport principal Athlétisme
Inscrit le 29 Mar 2004
2183 jours		 Dernière connexion 21 Mar 2010 Début de la pratique 1965 Plages de FC
Messages 2985 Trouver tous les messages de rodio Taille 185 cms Repos -
0.88% du total / 1.36 messages par jour Poids 77 kgs Récup -
Ville Chanteloup Les Vignes (Yvelines) FC repos 52 Endurance -
Devise l'Euro, le dollar, mais laissez tomber le rouble et le kopeck. FC max 200 Seuil Aérobie -
Communautés rodio a ses habitudes sur la communauté : Irinautes VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués décathlon, lutte libre, boxe, marche (du 5000 mètres au 200 km) Historique des blessures Pas de blessures, mais j'ai mal partout.
Courses courues 8 heures de Charly, 8 heures de St-Quentin (02), Championnat de France 100 km marche, 24 heures de Bar-le-Duc marche, Paris-Mantes, 6 heures d'Herblay marche, Berges de Conflans 15 km, 20 bornes d'Andrésy, 15 km Chantelouvaise. Nourriture préférée Le magret de canard aux pommes, le boeuf strogonoff, le tournedos Rossini, le confit de canard pommes sarladaises, la tarte aux quetsches.
Meilleurs souvenirs/perfs Le premier UTMB en 2003. Les Paris-Colmar avec Gilles. Un 1500 mètres en 4'32 dans un décathlon. 180 bornes en moins de 24 heures en marchant. Boisson préférée Le Koulibaba, une liqueur à base de trapogon porifolium et de cucumisse mollo.
Courses en projets (court terme) Un pain au chocolat, deux baguettes, boulangerie de Chanteloup. Ce que j'aime dans mon sport J'aimais la décharge d'adrénaline. Au fil du temps, je contourne la décharge et je crie : Aline, pour qu'elle revienne !
Courses en projets (long terme) Le samedi matin, Leclerc Conflans (78) Ce que je déteste dans mon sport J'ai appris à ne pas détester !
Courses en projets (rêves les plus fous) J'aime bien accompagner ! J'irais bien faire un tour sur la Hard-Rock Hundred Miles avec Vincent Delebarre (mon héros) ou organiser une tentative contre le Record du Monde des 6 jours avec Urbanowski (mon idole). Sinon si ya Corinne Favre qu'est dispo pour quoi que ce soit, j'abandonne tout !!! L'étincelle des débuts ! J'avais deux ans, j'ai mis les doigts dans la prise.
Semaine d'entrainement type 5 fois par semaine, je cavale dans Chanteloup. Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Bah pourquoi !
Remarques Y va ptet faire beau !

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