10 kms de Grasse

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10 kms de Grasse par enitram
Date23/11/2008 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuGRASSE (06) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 175 m D+ / 183 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km10.55 km/h05'41''11'23''
3 km10.08 km/h05'57''17'20''
4 km10.37 km/h05'47''23'07''
5 km10.52 km/h05'42''28'49''
6 km9.91 km/h06'03''34'52''
7 km12.08 km/h04'58''39'50''
8 km11.46 km/h05'14''45'04''
9 km11 km/h05'27''50'31''

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