Alternance marche course

(revenir au carnet d'entrainement)

Alternance marche course par mico34
Date6/12/2023 Type de séanceContinu Distance5.1 kms
LieuCromenach DifficultéUn peu difficile Dénivelé 50 m D+ / 39 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.72 km/h10'29''10'29''
2 km6.62 km/h09'03''19'32''
3 km6.1 km/h09'50''29'22''
4 km5.5 km/h10'54''40'16''
5 km6.9 km/h08'41''48'57''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !