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Course à pied l\'après-midi par POCox | |||||
Date | 31/12/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 12.301 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 70 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h02'15'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 158.5/170 | ||
Moyenne | 11.85 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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