Petit decrassage VTT

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Petit decrassage VTT par JLW
Date28/2/2021 Type de séanceContinu Distance23.9165 kms
LieuBoissise DifficultéMoyenne Dénivelé 150 m D+ / 196 m D-
SportVTT IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h40'08''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/133
  Moyenne 14.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.92 km/h03'46''03'46''
2 km17.56 km/h03'25''07'11''
3 km17.14 km/h03'30''10'41''
4 km16.36 km/h03'40''14'21''
5 km14.69 km/h04'05''18'26''
6 km20.45 km/h02'56''21'22''
7 km15.65 km/h03'50''25'12''
8 km12.81 km/h04'41''29'53''
9 km12.81 km/h04'41''34'34''
10 km15.25 km/h03'56''38'30''
11 km9.7 km/h06'11''44'41''
12 km16.14 km/h03'43''48'24''
13 km15.58 km/h03'51''52'15''
14 km2.86 km/h20'55''01h13'10''
15 km21.55 km/h02'47''01h15'57''
16 km24.32 km/h02'28''01h18'25''
17 km22.08 km/h02'43''01h21'08''
18 km21.42 km/h02'48''01h23'56''
19 km22.08 km/h02'43''01h26'39''
20 km19.14 km/h03'08''01h29'47''
21 km19.78 km/h03'02''01h32'49''
22 km14.69 km/h04'05''01h36'54''
23 km15.72 km/h03'49''01h40'43''

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