Grands Avaux

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Grands Avaux par JLW
Date7/2/2021 Type de séanceContinu Distance7.7 kms
LieuChampcueil DifficultéFacile Dénivelé 180 m D+ / 178 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h10'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/148
  Moyenne 3.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.11 km/h19'15''19'15''
2 km3 km/h20'00''39'15''
3 km3.97 km/h15'05''54'20''
4 km4.5 km/h13'20''01h07'40''
5 km3.68 km/h16'16''01h23'56''
6 km2.67 km/h22'26''01h46'22''
7 km3.27 km/h18'20''02h04'42''

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