Endurance jardins Prairie + Bas Brésis

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Endurance jardins Prairie + Bas Brésis par gunger30
Date20/5/2018 Type de séanceContinu Distance13.9736 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 116 m D+ / 117 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h07'16''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 152/172
  Moyenne 12.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.28 km/h05'19''05'19''
2 km12.08 km/h04'58''10'17''
3 km12.32 km/h04'52''15'09''
4 km12.54 km/h04'47''19'56''
5 km12.67 km/h04'44''24'40''
6 km12.67 km/h04'44''29'24''
7 km12.63 km/h04'45''34'09''
8 km12.54 km/h04'47''38'56''
9 km12.99 km/h04'37''43'33''
10 km12.63 km/h04'45''48'18''
11 km12.41 km/h04'50''53'08''
12 km12.67 km/h04'44''57'52''
13 km13.13 km/h04'34''01h02'26''

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