Xibero Trail - Xakertea (13km)

(revenir au carnet d'entrainement)

Xibero Trail - Xakertea (13km) par PetitManseng
Date5/8/2017 Type de séanceCompétition Distance14.1838 kms
LieuLarrau DifficultéAssez difficile Dénivelé 842 m D+ / 868 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h36'55''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 170/187
  Moyenne 8.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.12 km/h04'57''04'57''
2 km10.71 km/h05'36''10'33''
3 km10.87 km/h05'31''16'04''
4 km6.76 km/h08'52''24'56''
5 km4.6 km/h13'01''37'57''
6 km6.58 km/h09'07''47'04''
7 km10.34 km/h05'48''52'52''
8 km9.67 km/h06'12''59'04''
9 km6.58 km/h09'07''01h08'11''
10 km11.07 km/h05'25''01h13'36''
11 km13.23 km/h04'32''01h18'08''
12 km15.58 km/h03'51''01h21'59''
13 km14.69 km/h04'05''01h26'04''
14 km6.22 km/h09'38''01h35'42''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !