3 heures de Bellegarde

(revenir au carnet d'entrainement)

3 heures de Bellegarde par mico34
Date18/6/2017 Type de séanceCompétition Distance23 kms
LieuBellegarde DifficultéUn peu difficile Dénivelé 150 m D+ / 142 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h10'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.87 km/h07'37''07'37''
2 km8.29 km/h07'14''14'51''
3 km7.53 km/h07'58''22'49''
4 km8.69 km/h06'54''29'43''
5 km8.31 km/h07'13''36'56''
6 km7.69 km/h07'48''44'44''
7 km7.94 km/h07'33''52'17''
8 km7.92 km/h07'34''59'51''
9 km7.01 km/h08'33''01h08'24''
10 km7.75 km/h07'44''01h16'08''
11 km6.97 km/h08'36''01h24'44''
12 km6.32 km/h09'29''01h34'13''
13 km6.53 km/h09'11''01h43'24''
14 km6.23 km/h09'37''01h53'01''
15 km6.33 km/h09'28''02h02'29''
16 km6.33 km/h09'28''02h11'57''
17 km6.31 km/h09'30''02h21'27''
18 km6.3 km/h09'31''02h30'58''
19 km6.47 km/h09'16''02h40'14''
20 km6.65 km/h09'01''02h49'15''
21 km6.32 km/h09'29''02h58'44''
22 km6.59 km/h09'06''03h07'50''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !