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par ch'ti vincent
Date22/2/2015 Type de séanceContinu Distance10.9463 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 53 m D+ / 67 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h08'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144/157
  Moyenne 9.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.86 km/h06'05''06'05''
2 km10.19 km/h05'53''11'58''
3 km10.02 km/h05'59''17'57''
4 km9.86 km/h06'05''24'02''
5 km9.49 km/h06'19''30'21''
6 km9.75 km/h06'09''36'30''
7 km8.55 km/h07'01''43'31''
8 km9.65 km/h06'13''49'44''
9 km9.67 km/h06'12''55'56''
10 km9.32 km/h06'26''01h02'22''

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