endurance

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endurance par hercule92
Date19/4/2012 Type de séanceContinu Distance10.9702 kms
Lieuchalons DifficultéUn peu difficile Dénivelé 81 m D+ / 79 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.27 km/h06'28''06'28''
2 km9.2 km/h06'31''12'59''
3 km9.57 km/h06'16''19'15''
4 km10.16 km/h05'54''25'09''
5 km10.37 km/h05'47''30'56''
6 km10.19 km/h05'53''36'49''
7 km10.34 km/h05'48''42'37''
8 km10.02 km/h05'59''48'36''
9 km9.13 km/h06'34''55'10''
10 km10.31 km/h05'49''01h00'59''

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