parc

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parc par samos
Date30/3/2011 Type de séanceContinu Distance7.38947 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 362 m D+ / 398 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 52'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.85 km/h08'45''08'45''
2 km8.47 km/h07'05''15'50''
3 km8.23 km/h07'17''23'07''
4 km8.05 km/h07'27''30'34''
5 km9.94 km/h06'02''36'36''
6 km8.88 km/h06'45''43'21''
7 km9.06 km/h06'37''49'58''

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