footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par martinev
Date11/8/2010 Type de séanceContinu Distance11.3814 kms
Lieuparc tete d'or DifficultéUn peu difficile Dénivelé 62 m D+ / 63 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h06'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.16 km/h07'21''07'21''
2 km10.11 km/h05'56''13'17''
3 km10.46 km/h05'44''19'01''
4 km10.02 km/h05'59''25'00''
5 km9.44 km/h06'21''31'21''
6 km10.9 km/h05'30''36'51''
7 km9.44 km/h06'21''43'12''
8 km11.5 km/h05'13''48'25''
9 km10.55 km/h05'41''54'06''
10 km11.28 km/h05'19''59'25''
11 km11.07 km/h05'25''01h04'50''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !