• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos TdF
  • Pronos Biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

Trail des Cerfs - 52 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=151091"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.46 km/h 05'44'' 05'44'' 2 km 9.49 km/h 06'19'' 12'03'' 3 km 11.18 km/h 05'22'' 17'25'' 4 km 10.81 km/h 05'33'' 22'58'' 5 km 11.92 km/h 05'02'' 28'00'' 6 km 10.28 km/h 05'50'' 33'50'' 7 km 11.68 km/h 05'08'' 38'58'' 8 km 11.04 km/h 05'26'' 44'24'' 9 km 10.43 km/h 05'45'' 50'09'' 10 km 10.61 km/h 05'39'' 55'48'' 11 km 9.32 km/h 06'26'' 01h02'14'' 12 km 9.11 km/h 06'35'' 01h08'49'' 13 km 10.14 km/h 05'55'' 01h14'44'' 14 km 9.97 km/h 06'01'' 01h20'45'' 15 km 10.49 km/h 05'43'' 01h26'28'' 16 km 11.14 km/h 05'23'' 01h31'51'' 17 km 6.14 km/h 09'46'' 01h41'37'' 18 km 9.7 km/h 06'11'' 01h47'48'' 19 km 10.14 km/h 05'55'' 01h53'43'' 20 km 11.35 km/h 05'17'' 01h59'00'' 21 km 11.25 km/h 05'20'' 02h04'20'' 22 km 11.25 km/h 05'20'' 02h09'40'' 23 km 10.84 km/h 05'32'' 02h15'12'' 24 km 11.68 km/h 05'08'' 02h20'20'' 25 km 11.68 km/h 05'08'' 02h25'28'' 26 km 8.86 km/h 06'46'' 02h32'14'' 27 km 10.05 km/h 05'58'' 02h38'12'' 28 km 10.87 km/h 05'31'' 02h43'43'' 29 km 12.45 km/h 04'49'' 02h48'32'' 30 km 11.32 km/h 05'18'' 02h53'50'' 31 km 9.75 km/h 06'09'' 02h59'59'' 32 km 11.14 km/h 05'23'' 03h05'22'' 33 km 10.52 km/h 05'42'' 03h11'04'' 34 km 10.61 km/h 05'39'' 03h16'43'' 35 km 10.58 km/h 05'40'' 03h22'23'' 36 km 12.24 km/h 04'54'' 03h27'17'' 37 km 8.14 km/h 07'22'' 03h34'39'' 38 km 8.41 km/h 07'08'' 03h41'47'' 39 km 9.35 km/h 06'25'' 03h48'12'' 40 km 11.5 km/h 05'13'' 03h53'25'' 41 km 9.75 km/h 06'09'' 03h59'34'' 42 km 10.87 km/h 05'31'' 04h05'05'' 43 km 10.14 km/h 05'55'' 04h11'00'' 44 km 10.74 km/h 05'35'' 04h16'35'' 45 km 9.65 km/h 06'13'' 04h22'48'' 46 km 10.74 km/h 05'35'' 04h28'23'' 47 km 11.5 km/h 05'13'' 04h33'36'' 48 km 11.65 km/h 05'09'' 04h38'45''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !