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Gruissan Phoebus Trail - 50 km

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 14.4 km/h 04'10'' 04'10'' 2 km 14.28 km/h 04'12'' 08'22'' 3 km 9.49 km/h 06'19'' 14'41'' 4 km 9.78 km/h 06'08'' 20'49'' 5 km 10.81 km/h 05'33'' 26'22'' 6 km 12.16 km/h 04'56'' 31'18'' 7 km 11.68 km/h 05'08'' 36'26'' 8 km 10.55 km/h 05'41'' 42'07'' 9 km 11.96 km/h 05'01'' 47'08'' 10 km 8.53 km/h 07'02'' 54'10'' 11 km 10.55 km/h 05'41'' 59'51'' 12 km 10.97 km/h 05'28'' 01h05'19'' 13 km 10.14 km/h 05'55'' 01h11'14'' 14 km 11.14 km/h 05'23'' 01h16'37'' 15 km 13.38 km/h 04'29'' 01h21'06'' 16 km 13.53 km/h 04'26'' 01h25'32'' 17 km 12.41 km/h 04'50'' 01h30'22'' 18 km 10.74 km/h 05'35'' 01h35'57'' 19 km 11.57 km/h 05'11'' 01h41'08'' 20 km 11.42 km/h 05'15'' 01h46'23'' 21 km 10.52 km/h 05'42'' 01h52'05'' 22 km 10.4 km/h 05'46'' 01h57'51'' 23 km 7.57 km/h 07'55'' 02h05'46'' 24 km 12.04 km/h 04'59'' 02h10'45'' 25 km 11.21 km/h 05'21'' 02h16'06'' 26 km 8.53 km/h 07'02'' 02h23'08'' 27 km 10.08 km/h 05'57'' 02h29'05'' 28 km 9.75 km/h 06'09'' 02h35'14'' 29 km 8.08 km/h 07'25'' 02h42'39'' 30 km 7.59 km/h 07'54'' 02h50'33'' 31 km 8.29 km/h 07'14'' 02h57'47'' 32 km 8.71 km/h 06'53'' 03h04'40'' 33 km 10.97 km/h 05'28'' 03h10'08'' 34 km 5.34 km/h 11'14'' 03h21'22'' 35 km 9.65 km/h 06'13'' 03h27'35'' 36 km 6.65 km/h 09'01'' 03h36'36'' 37 km 7.91 km/h 07'35'' 03h44'11'' 38 km 9.18 km/h 06'32'' 03h50'43'' 39 km 8.25 km/h 07'16'' 03h57'59'' 40 km 9.75 km/h 06'09'' 04h04'08'' 41 km 10.46 km/h 05'44'' 04h09'52'' 42 km 7.28 km/h 08'14'' 04h18'06'' 43 km 9.83 km/h 06'06'' 04h24'12'' 44 km 8.51 km/h 07'03'' 04h31'15'' 45 km 8.47 km/h 07'05'' 04h38'20'' 46 km 7.84 km/h 07'39'' 04h45'59'' 47 km 9.06 km/h 06'37'' 04h52'36'' 48 km 9.25 km/h 06'29'' 04h59'05'' 49 km 11.04 km/h 05'26'' 05h04'31''

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