#17 Snow Trail Ubaye Salomon - 17 km

(revenir au carnet d'entrainement)

#17 Snow Trail Ubaye Salomon - 17 km par knix05
Date14/2/2010 Type de séanceCompétition Distance14.4047 kms
LieuSaint Paul sur Ubaye DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 610 m D+ / 611 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 02h06'51''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.02 km/h06'39''06'39''
2 km11.04 km/h05'26''12'05''
3 km10.28 km/h05'50''17'55''
4 km10.22 km/h05'52''23'47''
5 km9.13 km/h06'34''30'21''
6 km6.22 km/h09'38''39'59''
7 km2.9 km/h20'39''01h00'38''
8 km4.89 km/h12'15''01h12'53''
9 km6.3 km/h09'31''01h22'24''
10 km5.77 km/h10'23''01h32'47''
11 km5.77 km/h10'23''01h43'10''
12 km7.07 km/h08'29''01h51'39''
13 km8 km/h07'30''01h59'09''
14 km10.65 km/h05'38''02h04'47''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !