Au bord du Touch

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Au bord du Touch par Marlène/Mô
Date28/10/2009 Type de séanceFartlek Distance8 kms
LieuToulouse DifficultéMoyenne Dénivelé 204 m D+ / 219 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 53'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/169
  Moyenne 9.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.51 km/h07'03''07'03''
2 km8.59 km/h06'59''14'02''
3 km8.29 km/h07'14''21'16''
4 km8.21 km/h07'18''28'34''
5 km10.4 km/h05'46''34'20''
6 km10.68 km/h05'37''39'57''
7 km9.11 km/h06'35''46'32''

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