Communauté des sports d'endurance

Samedi 5 septembre 2009
finale du grand prix des raids du Nord (Nouvelle Calédonie)
Cette dernière manche se déroule à Voh, plus précisément dans la tribu de
Chaque raid dans le nord se déroule dans une tribu qui nous accueille à bras ouvert
et qui se démène pour nous offrir de belles journées à chaque fois
Inscription en double car le raid se fait par équipe de 2 avec obligation de passer les PC ensemble
Pour l'occasion je cours donc avec mon collègue prof de sport
On ne connaît pas vraiment l'alchimie : ce sera la surprise
Un rapide coup d'oeil au profil : 17 bornes 900m D+ 900m D-
Une seule grosse bosse avec le point culminant à 674 m mais dont la montée commence au niveau de la mer
Une navette nous amène sur le site de départ pour nous permettre une arrivée dans la tribu.

les photos
Le départ est plutôt roulant sur les 5 premiers km avec 2 km de bitume beurkkk
bien sûr les routards trouvent que le parcours est déjà accidenté ^^
Nous alternons passage sur des pistes forestières et les traversées de rivières
alors le mode d'emploi
juste avant d'arriver, plantez vos pieds et vos chaussures dans du sable noir
rincez les dans la rivière
puis frottez bien sur l'autre berge avec un peu de sable noir
et vous avez de belles chaussures toutes propres lol
du coup on a eu droit à ce rituel 5 fois
1er PC entre 5 et 6 km
mon équipier suit le rythme
nous attaquons maintenant l'ascension
la pente est régulière, le chemin bien dégagé au milieu du maquis minier
le rythme est bon, je sens l'effet bénéfique des dernières marches
J'en profite pour prendre quelques photos du paysage
et faire des allers-retours vers mon équipier un peu en retrait
Nous attaquons maintenant une partie en sous-bois avec des relances
Cette portion marquera une transition
Nous devinons le sommet, but de notre péripétie trail
Oui mais comme bien souvent, le sommet ne se laisse pas avoir facilement
Des murs se succèdent alors avec des descentes courtes entre.
Pousser avec les mains sur les cuisses tel est notre leitmotiv
Ca y est le sommet est atteint : nous pouvons planter le drapeau
Mais pas de ravitaillement comme prévu ni PC au 9° km
en fait le PC est en contrebas, je choppe un verre et repars en arrière à la rencontre de mon équipier
qui sent le genou tirer et des crampes le titiller aux adducteurs
allez je le relance pour une portion de descente
Ca va mieux
Des coups de cul viennent nous couper l'élan de la descente
Le PC3 est proche du PC2, ce qui perturbe beaucoup de coureurs
C'est reparti pour la descente dans des anciens lits de ruisseaux
j'ai l'impression de faire des pas de ballerines...
Nous commençons à entendre le micro, ce qui donne du courage et du baume au coeur
La dernière descente est raide et nous nous retrouvons avec les concurrents du mini-raid
Nous nous faisons traiter d'animaux : biquettes, chèvres, bouquetins, ...
et en plus nous faisons beaucoup de poussière
1 km de plat dans les chemins le long de la rivière nous permettent de rallier l'arrivée
Je repars chercher mon équipier, j'ai préféré le laisser courir à son rythme
pour ne pas le cramer encore plus
Nous finissons main dans la main après 2h38 d'effort pour finalement 18,5 km
Un joli parcours
des bénévoles dévoués
une bonne séance d'entrainement
avant l'échéance de la la semaine prochaine
le grand raid de nouvelle calédonie
ce qui vous promet une bonne lecture prochainement ;)