Communauté des sports d'endurance

Cette année est consacrée au court, vous savez le genre de courses qui piquent les cuisses très très vite, et qui ne perds pas de temps dans les fleuritures... Pas le temps de regarder le paysage, faut avancer, et apprendre à se forger un mental. Et c'est là que le bas blesse... pour l'instant...

Qq cross foirés... un 10km plus que moyen... un semi que j'arrête au 15ème kilo ( bien la peine après tous les efforts fournis pour parvenir à un temps convenable!! ) ... Humm.. 2009, une grande et belle année de course à pied en perspective!!

Alors la Sathoverte, autant dire que je l'ai prise avec beaucoup de légèreté, c'est surtout pour le plaisir de finir une course sereinement! Et puis y a mon Tounik de chéri à mes côtés pour m'aider à relativiser alors tout ira bien... Tounik, la force tranquille...

Nous croisons Matt qui, même en échange d'un gros bisou (toujours contente de le revoir!!) ne me dira rien du parcours.. J'ai juste le droit à un petit sourire en coin que je n'ai pas interprété à sa juste valeur...

Allez zou, partis pour 15 bornes! Nous sommes loin de la ligne de départ mais tant pis, laissons les se battre devant! Nous commençons par traverser un petit pré où je commence à dérouler tranquillou. Je ne m'occupe pas trop de mon homme, de toutes les façons pour lui, c'est une petite balade de santé, il serait même capable de rajouter quelques pour se compliquer la tâche alors autant me concentrer sur ma course!! Audrey, ma copine d'entrainement, me ratrappe et me double vite fait... je m'en doutais, un vrai gazole, cette petite !! Les choses reprennent l'ordre logique, je double quelques féminines parties comme des diablesses! Mais si j'ai au moins compris une chose de mes échecs précédents, c'est que rien ne sert de courir... il faut partir à point!!

Quelques petites lignes droites suivies de descente, et là, je suis enfin sur mon terrain de jeu: je peux lâcher mes gambettes, allonger la foulée et doubler, doubler, encore doubler.... Les heures sur la piste de cet hiver se concrétisent enfin!

Ah et puis là, ça commence à se compliquer! Si j'ai travaillé la vitesse, la pose du pied et la puissance cet hiver, en revanche, en ce qui concerne les balades dans les bois avec passages techniques, ça date de la Saintélyon!! Et encore, quand je parle de technicité dans la Saintélyon, je vois déjà le sourire au coin des lèvres de mes lecteurs attentifs...

Mon chéri me pousse aux fesses dans ces descentes; eh là tout doux, si je ne vais pas plus vite, c'est que je flippe de me faire mal, pas l'habitude encore de ces terrains là moi!! Mais ça viendra en temps et en heure!! Et puis j'aime pas qu'on me pousse d'abord!! Arrive la fameuse dernière montée, alors là, le Thunder... je l'ai maudit!!! Bien fait pour lui, s'il a dû porter son VTT!! Pas grand chose pour un chéri sportif comme le mien mais je vous assure que lorsqu'on s'appelle langevine, ça fait mal!!!! Une corde par ci, une petite grimpette par là, une autre plus hardue qq mètres plus loin... Allez allez, on souffle un bon coup, on pose les mains sur les genoux et on avance! Un petit air de Mickael Jackson sortant de nul part envahit ce passage sous bois... C'est top de découvrir une jeune flûtiste dans un tel endroit! Top comme le reste de l'organisation d'ailleurs!!

Dernière ligne droite... en côte après quelques marches bien cassantes et l'affaire est dans le sac: 1h27 de plaisir finalement avec un finish main dans la main et ça, c'est la plus jolie des récompenses! Belle course pour se rassurer, se dire que le travail fourni n'est pas vain et que le mental progresse! Petit à petit, l'oiseau .... 

Rencontre bien sympathique avec Yves_cool_runner, retrouvailles avec Matth (VTT balai) pour régler quelques comptes et puis c'est l'heure d'un délicieux after course sous le soleil avant de prendre la route pour un week-end en amoureux.. Pff, c'est plus une vie ça!!