Récit de la course : La Forestière 2009, par super speed fufu

L'auteur : super speed fufu

La course : La Forestière

Date : 18/4/2009

Lieu : Saint Amand Les Eaux (Nord)

Affichage : 1021 vues

Distance : 12km

Objectif : Pas d'objectif

Partager :

Pas d'autre récit pour cette course.

Le récit

Bon ben voilà encore une de faite,

 organisation impeccable, rien à redire, le parcour pas facile du tout, un trail pratiquement sur 95 % 

du parcours.

Arrivée 1 h avant, retrait des dossard avec mon pote yaya, petite reco du 

dernier kilo (au cas ou il en resterait pour sprinter). Petit échauffement dans la 

forêt, la vache la pluie des derniers jours à laissé des traces, ça glisse, on va 

ressembler à des cyclocross man. Petit pipi (à le stress arrive). Petit échauffemnt sur le bitume

petite accélération (re pipi). On passe au stand d'arrivée, un petit verrre d'eau par petite 

gorgée. Nos femmes arrivent avec les enfants (les supporters quoi). Un dernier petit échauffement (et pipi beinsur)

 Tous sur la ligne, le coup de sifflet et c'est parti !!!!

Allure de maboul dans les 5 premiers kilo. ça monte sans arrét des faux plats, de la boue .... la totale.

 

Deux boucles dans la forêt (trés agréable). Et au 3 derniers kilo, le soleil. C'est beau dans la foret.

 

Bon allez on lache rien, un vétéran super sympa imprime le rytme et me bouste pour mon sprinte.

Et la libération, l'arrivée, finalement objectif atteind !!! 51.14 et 14.12 de moyenne, content de moi

mais les guibolles qui m'en veulent un peu.

 

En tout cas avec un peu plus de participants une bonne course à mettre sur vos tablettes.

 

Super Speed Fufu.

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !