Récit de la course : Trail de Montagnole 2008, par unbretonagrenoble

L'auteur : unbretonagrenoble

La course : Trail de Montagnole

Date : 16/11/2008

Lieu : Montagnole (Savoie)

Affichage : 1970 vues

Distance : 25km

Objectif : Pas d'objectif

13 commentaires

Partager :

37 autres récits :

Le récit

Après une bonne promo sur Kikourou et comme Julien était inscrit, me voila parti pour un trail de longue distance (pour moi !)

J'y vais donc avec Kalu et Mardouk accompagnés par ma copine(mal lui en a pris, vous verrez!)

Donc on arrive sur le site un peu à la bourre après s'être perdu dans Chambéry (zéro panneau!!). En plus, les voitures étaient très loin du village pour retirer les dossards donc l'échauffement se fera en faisant l'aller-retour voiture-départ.

Il fait un peu frais donc collant court et TS manche longue obligatoire.

Briefing à 9h et départ à 9h10  avec des fauves lachés par Julien Chorier (alias Vischaza).

Ca part super vite mais avec 300 personnes au départ, ça bouchonne un peu sur des petites routes de campagne. Après 2km commencent les premières montées donc ça se délie quelque peu.

 

 

Luca est avec moi au départ mais je le lache au profit des premières cotes. Ensuite, je retrouve Julien. Je le chambre un peu (gentillement bien sur) et je continue. Au loin, je vois Norman, qui a à peu près le même niveau que moi (avec les courses précédentes), donc je m'efforce à le rattraper. Je vois qu'il a un peu de mal, je le rejoins, discute un peu et me dis qu'il est parti trop vite donc il récupère. 

S'en suit une succession de montées et de descentes avec beaucoup de boue mais j'y ai pris du plaisir. J'avais d'ailleurs un bon rythme.

Premier souci, problème de lacet. J'avais oublié de faire des doubles noeuds(honte à moi). Je repars et reviens sur Norman, on fait un bon de chemin ensemble puis m'échappe dans cette descente. 

C'était quasiment fini quand un CRAAAAAC a résonné. J'ai tout de suite compris et j'ai eu un mal de chien! Obligé de m'arrêter et m'allonger au bout de 8 km de course seulement! 

2 coureurs juste devant moi n'ont même pas daigné se retourner alors que je pense que j'ai même réveiller les vaches avec mon cri!

Norman, qui me suivait, au début pensait que j'avais encore un problème de lacet mais il s'est vite rendu compte que c'était autre chose. Ensuite Julien et Luca sont arrivé et sont restés à mes côtés. On a appelé les secours et sont venus me chercher en quad. 

Merci à tous les gens qui m'ont demandé des nouvelles, ça m'a fait chaud au coeur.

Merci encore à Luca et Julien d'avoir abandonné leur objectif de chrono pour moi, j'en suis désolé!

Merci pour les petits messages sur le forum

Merci à l'organisation qui s'est bien occupé de moi avec vin chaud, strap et doliprane!

Ensuite, on est allé à l'hôpital avec ma très chère Murielle. J'arrive aux urgences de Chambéry et direct, un médecin me donne un fauteuil roulant tel un vieux papy!

 

 Bilan, 5 heures en tout à attendre un résultat somme toute rassurant : bonne entorse mais pas d'arrachement osseux!

Un mois d'arrêt de sport, une attelle et 10 séances de kiné.

Merci à Victor et à ma chérie pour son soutien!

Je relativise car ça aurait pu être plus grave. Je suis déçu car j'aurais bien aimé faire tout le parcours pour vois si je pouvais garder mon rythme pendant toute la course sans coup de mou!

Ce n'est que partie remise, je reviendrai peut-être l'année prochaine même si je préfère les courses où il y a moins de monde (100 personnes)

RDV en 2009 sur les courses!

13 commentaires

Commentaire de laurent05 posté le 17-11-2008 à 17:33:00

bon rétablissement et rendez vous en 2009
encore plus fort

laurent

Commentaire de MIKE13 posté le 17-11-2008 à 17:40:00

Bon rétablissement!!!!

Commentaire de boblastar posté le 17-11-2008 à 17:48:00

Bon rétablissement également !
Je me suis arrêté pour prendre des nouvelles (un grand blond sec en maillot orange !), effectivement 2 ou 3 gars étaient avec toi et m'ont dit de filer car les secours arrivaient et ta copine était prévenue (enfin de ce que j'ai compris !), j'ai croisé un bénévole qui venait à ta rencontre.
Idem je me suis vautré, bon pas de casse, mais le genou saignait et un plusieurs gars sont passés sans même ralentir :(

Commentaire de gazelle81 posté le 17-11-2008 à 20:29:00

Je sais ce que c'est que d'avoir les chevilles qui font ce qu'elles veulent sur les terrains de trail... petit conseil : il faut les "driver", les préparer en leur parlant (sans dec'-lol), ...

Heureusement, la saison se termine... juste le temps de récup pour la pause hivernale ;)
Plein de bonnes choses pour 2009

Commentaire de coco38 posté le 17-11-2008 à 20:54:00

Bon courage et bon rétablissement

Commentaire de BOUK honte-du-sport posté le 17-11-2008 à 21:22:00

Effectivement nous voilà, de par ta faute, obligés de revenir en 2009 pour voir nos "vrais" chronos !!

Je ne sais ce qu'il se serait passé sans ce malheureux incident... Enfin on peut toujours imaginé : tu aurais tenu dans la longue montée, moi j''aurais probablement souffert malgré la pente, disons, moyenne, notamment car j'étais parti fort à mon goût, tout ça pour pour rester au contact de Luca... Mais à la descente j'ai vraiment atomisé. Je pense qu'en fait il me faut te rendre hommage, car finalement j'étais plus frais que tout le monde et j'ai parcouru un 18 kms plutôt qu'un 27 !

Si je comprends bien tous les gens qui s'arrêtaient étaient de kikourou... Comme quoi il y a une belle mentalité sur ce site !

Allez pense au ski qui nous attends !!

Et quel amour-propre, oser mettre cette photo... C'est déjà mon fond d'écran !

Commentaire de caral posté le 18-11-2008 à 09:05:00

Salud...j'espère que tu vas déjà mieux et que le moral n'a pas trop flambé. A te revoir très bientôt sur une autre course. On parlera peut-être du pays.
ai ta!!

Commentaire de béné38 posté le 18-11-2008 à 22:50:00

Bon ben soignes-toi bien et consolides bien tout ça. A bientôt !

Commentaire de KiKourPa MaiKaNime posté le 19-11-2008 à 05:59:00

Je te souhaite de très vite reprendre l'entrainement et de participer dans les meilleurs délais à pleins d'autres trails... En dépit de ta blessure, ce qui me rassure, c'est que nous avons été performant pour t'évacuer et que tu n'as pas trainé ta douleur seul le long du chemin comme ça arrive parfois dans certaines courses. Toute l'organisation te souhaite un prompt rétablissement.

Commentaire de le_kéké posté le 19-11-2008 à 17:23:00

Repose toi bien pendant cette pause obligatoire.
Attention à la reprise car les entorses c'est un truc qui a tendance à revenir dans les mois qui suivent, alors reprise molo dans les descentes.
Courage, de toutes els façon c'est bon de s'arrêter de temps en temps (mais c'est mieux de choisir quand)

A+

Philippe

Commentaire de kailasa posté le 19-11-2008 à 21:23:00

Bon courage, bon rétablissement. Et un mois, c'est vite passé (c'est surtout facile à dire).
A l'année prochaine sur les courses.

Commentaire de the dude posté le 20-11-2008 à 11:03:00

Salut Adrien,

Je te souhaite egalement bon courage et bon retablissement.

Le cote "positif" c'est que ca arrive en toute fin de saison, tu pourras donc reprendre tout en douceur pour etre au top au printemps 2009!

Commentaire de Bicshow posté le 25-11-2008 à 10:53:00

Alors t'as commencé la rééduc ?

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !