Communauté des sports d'endurance

Voila mon 3ème jour de ce weekend Choc...

 

Après le Glandasse Vendredi dans le Vercors Sud, Les 3 Becs dans la Drome, me voici dans le vaucluse pour un OFF qui montera en haut du Mont Ventoux, pour cloturer ce weekend avec 85km et plus de 5000m de D+/-

 

Nous voici donc réunis avec Nicolas, Xavhië, Francoise84, sandy84, Steph42,195 et moi au pied Nord du Ventoux (c'est sur qu'habillés comme celà on va faire peur aux animaux et aux touristes):

 

 

 

Tout de suite ca monte, et on a tous bien digeré la "pasta" partie Foie Gras, Riz de Veau... et arrosé de superbes St Joseph... Merci à Francoise et Xavier pour leur acceuil...

 

Nous allons monter... Monter... Sur des chemins ou des pierriers.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ponctuée par de nombreux arrets photo:

 

 

 

 

Puis une bonne pause pour manger un bon petit sandwich.

"Non ce weekend nous n'avons pas passé notre temps à manger ..."

 

 

 

 

Puis on se continue notre progression vers le sommet, bien que l'on avait tous envie de faire une petite sieste au soleil

On se rapproche du sommet, sans le voir. On appercoit juste la neige un peu plus haut .

Nous voici au col des Tempètes, et ca souffle fort. On voit enfin le sommet et la route qui y monte. On va mettre une veste ou un tshirt manches longues. Puis pour l'assault final, Steph part, et je décide d'essayer de revenir sur lui. Il monte vraiment très fort, je sais ce qu'il me reste à travailler pout les trails de l'été...

 

 

 

 

 

Puis nous voici rassemblés au sommet pour la photo de famille prise par un gentil touriste Hollandais qui parlait un très bon Francais. Nous sommes à plus de 1900m

On prend la descente par la route au début le GR étant enneigé, cela économisera mes cuisses:

 

 

Xavhie fait une coupe droit dans l'pentu:

La déscente des pistes de ski qui arrivent au Mont Serein est très ludique. On s'en donne à coeur joie. Puis xavhie propose une pause biere que personne ne refusa.

 

nbsp;

 

On va faire monter le cardio (plus de 180 pour steph) en se tirant la bourre dans le début de la descente. Nicolas se prendra lui aussi au jeu. C'est très sympa. Puis on se calme pour la fin de la descente, c'est là que je vois 2 battons au sol.

 

 

 

Sandy arreté et Xavier dans le talus, comme une tortue qui ne peut se retourner. On l'aide à remonter pendant que Francoise à son tour se prend les pieds dans la mème racine pour nous faire une jolie figure accrobatique. Les deux chutes sans casse heureusement.

La fin de la descente fut plus tranquille pour finir ce weekend en beauté

 

 
Merci à Francoise et Xavier pour l'organisation de cette superbe journée (tout de mème 35km et 1500m D+/-), à refaire.

 

 

Les photos en haute qualitée et taille sont ici:

 

http://www.flickr.com/photos/debizej/sets/72157604858762554/