Récit de la course : Cross de la Seyne 2007, par mauringuay

L'auteur : mauringuay

La course : Cross de la Seyne

Date : 25/11/2007

Lieu : La Seyne Sur Mer (Var)

Affichage : 716 vues

Distance : 0km

Objectif : Pas d'objectif

Partager :

2 autres récits :

Cross des AS par Maurin GUAY

Eh bien voilà le cross est passé
donc un mot sur la préparation terminale
malade le samedi avant (à J-8), dernière séance à J-7 catastrophique
ensuite extinction de voix pendant 3jours qui s'est ensuite transformé en toux sèche
les 2 nuit le précédents, une toux qu m'empeche de dormir voir me réveille
ce matin préparation, je suis pas motivé mais bon j'y vais j'ai dit à micka que j'y allait
j'arrive sur place, c'est terrible, 3 tonnes de boues, je vais pouvoir utiliser les pointes du 9 ou du 12 ...
départ de la course, je pars molo
je me balade, après la petite boucle je rattrape ollivier
je reste ou je pars ?
ne prenons pas de risque, je reste avec lui, nous nous passons des relais pendant pendant la 1ère des 3 grandes boucles, on fait péter le concurent, je me balade
début de la 2e des 3 grandes boucles, un énorme point de côté
je ralentis 5' et passe de la 8e à la 18e place en gros
le point de côté passe, pas envie de me faire mal pour remonter
je reste le nez en l'air en footing un peu rapide
les pointes me font mal au pied
dernier passage dans la boue, je suis passé 20e, dans la côte boueuse, je ne cherche pas à accéllerer et je ramasse 3-4 concurents
au final je termine en 34'02 (il y a 2 ans, sans la boue c'était 32'40) et comme à l'accoutumé depuis le début de cette saison
je me fait pas mal du tout (à la fin de la course, je suis même pas fatigué
sinon les chaussures sont mortes, les pointes intérieures ont lâché, et mes pieds en dessous, no comment
il y a des ampoules titanesques
et pour couronner le tout, la toux est de retour, plus forte que jamais (enfin sauf que la nuit quand elle me réveille)
no comment ...

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !