Le siteRécit de la course : Trail de Landunvez 2007, par Olycos
L'auteur : Olycos
La course : Trail de Landunvez
Date : 9/9/2007
Lieu : Landunvez (Finistère)
Affichage : 2411 vues
Distance : 17.5km
Objectif : Pas d'objectif
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Pas d'autre récit pour cette course.
de retour en bretagne !
De retour en bretagne pour le we, je découvre qu’il y a un trail de 17.5km !
Allez zouuu, je m’inscrit…
8h00 du mat’ : Petit dej’ un café et c’est parti….
9h15 Me voilà sur le lieux de la course… Petit village en bordure de mer…
Je dsicute avec un ou deux gars sur le parcours ! Visiblement ce sera roulant… Pas de grosse difficultés
10h00 : Le départ est donné…
3km de route sans difficultés pour commencer. Je suis parti prudemment (ca change !!)
Je « trottine » tranquillement et on rejoint la plage après 15’ de course.
Là, cela devient plus difficile, succession de partie sableuse, pierres,…
Mais c’est très agréable… Je me sens plutôt bien… Je continue sur ma lancé..
Arrivé vers 35’, je commence à peiner… Pas les jambes mais le souffle !
Effectivement ce ne sont pas des difficultés particulières, mais les enchainements de relances, plages, rochers viennent à bout de mon cœur.
J’ai vraiment du mal a respirer correctement et à trouver mon rythme.
Je ralenti pour me mettre en footing classique pour essayer de faire redescendre un peu les puls. Mais dur dur…
Le parcours est superbe… La cote est magnifique… Un tres joli p’tit trail !
J’ai vraiment du mal a savoir combien on a fait… En même temps, je ne suis pas sur de vouloir savoir !
Après 1h00 de course, ca se décoince un peu… Je me retrouve avec qq gars et on se motive !
Apres 1h15, on me dit que c’est fini ! Ah bon déjà, z’êtes sur, j’voudrais pas être déçu !
Effectivement, après 1h19 de course me voilà sur la ligne d’arrivée… je pensais pas faire cette moyenne (13.3km/h), je suis très content.
Ravito – Footing de récup’ – Etirements… Et retour en Vendée !
Prochain récit : THE OFF….. Que bcp attendant avec impatience
A+
Oly
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7 commentaires
Commentaire de domdom g posté le 10-09-2007 à 10:48:00
bjr oly bravo pour la course et le recit et felicitation pour le chrono .
a bientot
domdom
Commentaire de agnès78 posté le 10-09-2007 à 13:00:00
Mais tu ne t'arretes plus mon ptit oly!!!
Bravo pour ta course
Prends soin de bien réccupérer.
gros bisous et bon off
agnès
Commentaire de titifb posté le 10-09-2007 à 17:24:00
Bravo Olycos...Repose-toi bien que tu sois en forme pour notre OFF Ardéchois. Faudra pas que tu manques de souffle pour l'affaire à Khanardô ! A samedi !
Commentaire de BENIBENI posté le 10-09-2007 à 17:34:00
Incroyable Oly ! Rien ne t'arrêtes ! Bravo pour le chrono, ça sent la forme pour les Templiers ça !
Commentaire de ch'ti vincent posté le 10-09-2007 à 20:59:00
Ta Bretagne t'a retrouvée en super forme Oly !
13,3 km/h de moyenne pour quelqu'un qui a manqué de souffle...tu t'en sors super bien !
Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 12-09-2007 à 20:15:00
13 de moyenne en trail, ça devait rouler, ça me rappelle le trail de L'Estran à Tréguier où on pouvait rester à 13 sur 30 bornes ...
Bravo pour ton retour véloce en Bretagne.
Commentaire de l'ourson posté le 14-09-2007 à 22:50:00
Bravo Olycos ! Fais moi signe pour une prochaine course en Pays de Loire que nous pourrions faire ensemble :-) m'enfin.. au départ bien sûr ;-)
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