Communauté des sports d'endurance

Parti seul de bon matin (la course débute à 8h00 !), j’ai profité d’une des journées les plus longues de l’année. Le 3ieme arrivé sur le parking du stade de foot, j’ai pu m’inscrire sur place sans bousculade et compléter mon premier petit dej, mais de façon légère.

Lors de l’échauffement, je retrouve des kikoureurs (euses), dont Golum ( salut !)

 

Le départ est commun au 50 km et au 17 km, même si assurément on ne joue pas dans la même catégorie…Le temps est alors beau (la météo annonçait des orages possibles dans la deuxième moitié de journée)

Les moyennes montagnes du lyonnais suffisent à fournir :

du bon dénivelé, des paysages arborés,

 

 

 avec des ruches, des patures,

 

 

des herbes folles dans le tracé (superbes foulées   )

 

 

On coure meme sur des murailles en pierre 

 

La course se finit avec une grande descente, j’étais alors talonné par la deuxième féminine, ce qui m’a motivé pour maintenir le rythme jusqu’à l’arrivée.

Là, les rafraichissements + encas permettaient à tous de se reconstituer, en attendant le repas ( compris dans les frais d’inscription, un peu trop conséquents sinon).

Je m’étire, en relation avec mes 1h37 d’effort,

 

 

et vois arriver un beau maillot rouge ( salut !) devant une belle blonde (salut aussi !)

 

Les travaux d’été ayant commencé la veille dans ma maison, je ne reste pas au déjeuner, me privant ainsi de voir arriver les vrais coureurs, ceux du 50 km… Le premier ayant mis seulement 4h08 avec 1900 m D+