Récit de la course : Tournette Sambuy - Coupe de France - parcours A 2016, par Philippe8474

L'auteur : Philippe8474

La course : Tournette Sambuy - Coupe de France - parcours A

Date : 28/2/2016

Lieu : Les Clefs (Haute-Savoie)

Affichage : 1321 vues

Distance : 20km

Objectif : Pas d'objectif

16 commentaires

Partager :

Pas d'autre récit pour cette course.

Une première!!! Dur dur!

Le lien vers le récit sur mon blog

TS Millet 2016

 


Allez premier dossard de la saison. Pas vraiment envisagé lors de mon planning de saison, mais bon faut profiter aussi des occasions qui se présentent.

 

Courant janvier, Yo me branche sur la TS. Le Borio ne fera pas trop de courses cette année. Yo a envie de la faire. Et quand même depuis 2, 3 ans j’ai investi dans du matos relativement léger et l’envie de tester un fois le truc me titille un peu !

 

Le seul hic, l’état du bonhomme. Depuis les Glières, j’ai coupé 2 mois et demi complet. Reprise depuis notre inscription à la PM d'été avec Julien, mais ski depuis mi-janvier et côté déniv pas (assez) lourd.

Je me sens vraiment juste.

Confirmé lors d’une sortie Tournette à 2000 avec Borio et Bertrand... j’suis cuit coq’.

 

Mais bon je reste sur le truc et viva la vida.

 

Dimanche matin départ de la TS !

Mon premier départ en Ski-alpi…

 

Ça va pas trop de stress finalement, je viens vraiment avec l’âme un peu à la découverte !

 

Bon un peu fatigué de la semaine : un peu du mal avec le sommeil et le taf ces derniers temps !

 

Retrouvaille avec Julien et son coéquipier.

 

On monte au départ à pattes.

Une heure d’attente au départ sans neige. J'imaginais pas mon premier départ comme ça 

 

Mais toujours pas trop de stress! Pourtant autour de moi c’est hyper affûté... M’en fous je pense faire illusion avec ma combi toute neuve.

 

Départ... à pattes donc Je fais mon boulet, je tombe mes gels par terre, j’ai laissé ma pochette ouverte en prenant un gel avant le départ !

 

Allez on se remet au trail en chaussure de skis. Je ne pourrais pas dire finalement que j'ai pas fait de trail à Faverges cette année :-)

 

Tout ça se passe pas si mal. Cardio un peu haut peut-être, mais la fin du peloton n'est pas loin et m’incite pas à ne pas lever le pied. Et puis surtout envie de profiter de l’effort.

 

A y est on chausse !

 

C’est chouette aussi en ski !

On se maintient dans un groupe (avec la soeur à Kiki). Mais peut-être suis-je déjà un peu trop haut dans les tours !

 

On sort de la forêt : Qu’est ce beau ici !!!

 

Tout s’enchaîne bien . Première manoeuvre.

J’ai l’impression de m’en sortir pas mal !

 

On repart dans notre groupe.

Par contre petit passage scabreux, je « rate » un virage, freine Yo qui du coup tombe. Un peu galère à repartir. Notre « groupe » nous a un peu passé.

 

2eme manip effectivement on est un peu les derniers de notre groupe. On attaque la 2eme montée vers le col sous la Sambuy.

 

Je rentre petit à petit dans le dur.

 

Vers mi-pente on entend le Borio nous encouragé . Trop cool et trop bon !!!

 

Encouragement soutenu à la 3eme manip !

 

C’est reparti. Galère car ma chaussure ne se bloque pas en positon descente , je m’en prend une belle ! Ok je vais faire attention à la prochaine transition :-)

 

4eme manip, petit coup de cul. "Trace trace" crie Florent Perrier... Ok ok je vais pas me jeter en bas de la pente  non plus ;-) P’tain ok j’avance pas mais moi aussi je force !!

 

5eme manip on descend au point bas et c’est reparti pour la 2eme boucle dans les combes de la Sambuy. Ah oui me suis un peu arrêté pour cette histoire de position descente de nouveau :-s

 

Manip, C’est reparti purée j’avance plus, c’est vraiment dur... Yo propose l’élastique, je lui propose de patienter un peu. Je sais pas les cannes qu’il a, faut pas qu’il se crame trop tôt non plus, parce que moi après je pourrais rien pour lui !

 

Bon les équipes de notre « groupe » sont bien devant maintenant. On reste au coude à coude avec 2 équipes. Sommes-nous les 3 dernières équipes sur la course ?

En tout cas mon challenge était de ne pas finir dernier... C’est pas gagné !

 

Encouragement du Borio qui va se faire plaisir dans un couloir avec son pote Fredo.

 

7eme manip au point haut. On enchaîne toujours les 3 équipes dans un mouchoir de poche,

 

8eme manip. On sort l’élastique. C’est bien :-)

J’ai plus de jus dans les guibolles mais ça aide bien ! Et ça motive à ne pas être le gros boulet qui se fait traîner !

 

Manip. Du mal à défaire le mouskif de l’élastique. Du coup on part 3eme alors que Yo avait fait l’effort !

 

On descend !

L’équipe des gars coince un peu dans la partie raide. Je prends le taffu, c’est maintenant... et je donne un peu plus pour creuser un petit écart !

 

On revient sur l’équipe de filles.

 

Manip, elles repartent devant, on repart devant les gars !

 

Yo sort l’élastique. et je merdoie avec ce p'tain de mousqueton. Bon c’est mort pour les filles qui mettaient quand même plus de jus que moi. Yo m’encourage, on finit !

 

Cuit ! Plus rien dans les guibolles !

 

Finalement on finira même pas avant-dernier, 2, 3 équipes arriveront encore.

 

Quel effort !

Quel niveau !

Quel pied !

 

Merci Yo !!

 

Photos Finish avec Julien et Michel !

 

WAHOUUUU !

Ça s’est fait

 

Un truc de plus de fait !Si c’est bon çaaaa !

 

Un peu de thé, un cookie (le dernier).

 

Et on redescend à la voiture tranquillou.

 

Puis direction Faverges pour le repas avec Julien et Michel à la salle des fêtes.

Bien cool de voir le Juju 

On a eu quand même un coup de bol énorme pour la météo... Heureusement pour moi, car l'attente au départ au froid aurait pû être rédhibitoire pour moi .. Je crains trop le froid! Mais là, on a eu juste les conditions idéales avec une neige qui a été vraiment pas mal!

Retour à la casba pour vite profiter de la famille et raconter les aventures de Papa k’en bave à la neige 

 

Et merci encore Yo !

 

A refaire ?

On verra… Pour en profiter un peu plus en confort, faudrait arriver avec un peu plus de préparation quand même…

Mais bon comme tout, les opportunités feront le reste !

16 commentaires

Commentaire de Arclusaz posté le 29-02-2016 à 22:32:50

c'est sur, y a du niveau !!!! ils sont impressionnants les collants-pipette....

Commentaire de Philippe8474 posté le 01-03-2016 à 08:28:36

Tu m'étonnes!! De vrais avions!
Mais quel pied de participer à ça... dans un des plus beaux pays du monde :-)
Et puis quel coup de bol côté météo!

Commentaire de sylvain73 posté le 01-03-2016 à 09:57:49

C'etait donc toi le fameux Philippe pour qui on a entendu tant d'encouragements! Super recit!

Commentaire de Philippe8474 posté le 01-03-2016 à 10:09:27

Merci :-)))
Dsl pour les encouragements ;-)
Super course en tout cas!
T'es le Sylvain D. Sur Strava?

Commentaire de sylvain73 posté le 01-03-2016 à 11:52:40

Oui et j'ai du souffrir au moins autant que toi!!

Commentaire de Philippe8474 posté le 01-03-2016 à 12:48:32

Un peu moins t'as fini devant ;-)

Commentaire de JuCB posté le 01-03-2016 à 12:33:30

Welcome back !

Alors si tu te mets aux compets de ski-alp, il va être impossible de te suivre l'été.
En revanche, il faut que tu diversifies avec un peu de grimpe pour améliorer ton utilisation des mouskifs. ;-)

Perso, rien que sur la 1ère manip, je me retrouverais dernier... alors 8, vous me faites rêver !!!

Commentaire de Philippe8474 posté le 01-03-2016 à 12:51:04

Hey Julien

Dur dur le ski alpi... y a vraiment de grosses machines :-)
Mais bien plaisant à tester :-)
Et pour les manip je suis encore un jeune padawan :-)

Sinon on monte tjs le mercredi soir si un jour c'est possible pour toi (départ 18H30)!

Commentaire de superfifi73 posté le 01-03-2016 à 23:54:31

Bien vu ce compte rendu. je confirme que t as eu un sacré public ! Ton prénom a dû raisonné jusqu'à... Grenoble. Tu ne pouvais pas faire autrement qu’accélérer. Quant à Sylvain73 (et derrière son pseudo), je crois reconnaître là un de tes poursuivants de qualité qui se ménageait en vue de préparer une sortie de 200 km à ski de fond ce we à venir : rien que ça !!! C est le genre de concurrent qui vient juste faire un test VMA. Avec des Sylvain comme ça en course, sûr, y a du niveau !!!

Commentaire de Philippe8474 posté le 02-03-2016 à 08:19:47

Superfifi... Ca ferait pas un Philippe ça? Qui aurait été le coéquipier du fameux Sylvain?
Bien joué à vous deux...
Et puis en s'appelant Philippe t'as profité des encouragements :-)
Merci pour le commentaire!

Commentaire de BOUK honte-du-sport posté le 02-03-2016 à 14:07:46

Ca c'est du premier dossard !!!
Merci pour le récit ET pour les photos (original ce départ dans la forêt avec les skis!!)

Commentaire de Philippe8474 posté le 03-03-2016 à 08:55:00

C'est clair que comme premier dossard ça pique !!!
Merci mon brave Bouk!

Commentaire de thomas69 posté le 02-03-2016 à 21:23:01

Ha ce putain de mousqueton.... Même problème que toi, sauf que moi je me fais tracter plus tôt dans la course.
C est vrai que ça secoue ces courses, mais c'est bon, surtout quand la météo est top comme dimanche.

Commentaire de Philippe8474 posté le 03-03-2016 à 08:53:53

Hey mais on était combien de Kikourou ? :-)
C'est vrai que la météo a été grandiose pour une première... surtout par rapport à ce que était annoncé :-)
Ah le mousqueton... il doit encore avoir les oreilles qui sifflent ;-)
Merci pour le commentaire

Commentaire de pepefafa posté le 16-03-2016 à 23:08:39

Super récit ! Et belle première !
Course bien plus dure que notre dernière montée au Grand Mont pour la PM ...
A bientot pour une nouvelle sortie
Olivier

Commentaire de Philippe8474 posté le 17-03-2016 à 07:44:58

Hmmm c'était bien bon samedi dernier à Arêches, belle ambiance et belle journée :-)
Oui j'espère à une prochaine en ski ou basket !

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !