Communauté des sports d'endurance

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       ( http://www.domlanena.com/ )

Planté du décor :

         2014, après une opération de la hanche début Mars, j'avais fait une croix sur l'Ardéchoise ... et puis, de fil en aiguille, après la rééducation, les sorties vélo avaient, petit à petit, de plus en plus de kms et de dénivelée :

-1° Mai : Rallye St Joseph de St Désirat

http://www.kikourou.net/entrainement/ficheseance.php?id=240297

-8 Mai : La Ronde du muguet à Marsanne

http://www.kikourou.net/entrainement/ficheseance.php?id=240967

• 17 Mai : Rallye de la Syrah à Sarras

http://www.kikourou.net/recits/recit-16040-le_rallye_de_la_syrah_-_152_km-2014-par-philkikou.html

http://www.kikourou.net/entrainement/ficheseance.php?id=242071

• 31 Mai une sortie découverte en solo à partir de St Bonnet le Château

http://www.kikourou.net/entrainement/ficheseance.php?id=243481

-14 Juin : Randonnée de la Raye de Chabeuil

http://www.kikourou.net/entrainement/ficheseance.php?id=244744

Durant cette période passé une journée avec 2 collègues cyclistes et anciens handballeurs, dont un bénévole et bien investi à l'Ardéchoise, accompagné d'un cyclo photographe professionnel qui fait des topo-guides pour les cyclistes. Ces photos serviront au topo-guide «  sur les routes de l'Ardéchoise » pour les cyclistes voulant faire un des circuits permanents de l'Ardéchoise toute l'année en profitant des services hébergement et transport de bagages.

Magnifiques les photos du côté de Saint-Clément et du Gerbier!!!

 

 

N'étant pas libre pour participer à L'Ardéchoise en 1 jour, je réalise une semaine avant que l'Ardèche Verte du mercredi reste possible et réalisable avec l'entrainement accumulé depuis le mois et demi d'arrêt. Malgré une météo moyenne j'arrive à prendre un jour de congé et m'inscrire à l'Ardèche Verte Valloire, 160kms, 7 cols et 2500 en D+.

Je ne pars pas avec la même envie que si je partais pour les Sucs, mais, même si c'est sur mes routes d'entrainement***, ce sera quand même avec le plaisir de rouler à nouveau, et sans douleur, après l'arrêt au stand de début Mars.

Allez, c'est parti pour une Drôm'Ardéchoise Verte !!!

 

***“Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. ” (Marcel Proust)   (... et une nouvelle hanche pour ma pomme  )

0/ Recherche dossard, pas désespérément !

Pris la main dans le sac

 

La canicule c'est pas pour l Ardèche Verte

 

un grand petit homme

 

entre ciel bleu et nuages l'Ardèche Verte

 

jeu de pistes bien fléché : elle est où l'église ???

 

mercredi les décorations sont déjà en place

 

L'Ardèche Verte vous salue bien en rejoignant la ligne de départ

 

c'est pas une paille*** à faire ces animations

 

(C'est) une paille ! (http://www.larousse.fr/dictionnaires/francais/paille/57264/locution )

c'est une quantité négligeable ou, au contraire, c'est une quantité énorme, exagérée.

 

1/ Un p'tit Col pour s'échauffer et descente sur les berges du Rhône à Sarras

Départ -15' pami les Réunionais

Dernier préparatif pour départ Ardèche Verte et Rando 4 jours

Gérard Mistler met la main à la pâte, ***

***Mettre la main à la pâte : Participer au travail, à ce qu'il y a à faire.

Origine

Cette expression est utilisée dès le XIIIe siècle. Sa signification a évolué, avec d'abord le sens de "agir, intervenir personnellement" ("mettre la main à l'oeuvre"), puis avec une connotation lucrative ("avoir un bon travail où on peut faire du profit").
Maintenant, mettre la main à la pâte, c'est faire comme le boulanger qui doit travailler lui-même sa pâte pour faire son pain.

...avant de recevoir un cadeau....

…...et une chanson du groupe de Réunionais !!!

Allez c'est parti pour un tour de roue avec des « vieux de la vielle »***

***Etre un vieux de la vieille ( http://www.mon-expression.info/etre-un-vieux-de-la-vieille )

Être un vétéran, une personne expérimentée dans un domaine particulier.

La garde impériale, créée par Napoléon Ier en 1804, était une troupe d’élite. Composée de la “vieille garde” et de la “jeune garde”, elle connut toutes les batailles de l’Empereur dont celle de Waterloo où fut lancée la célèbre phrase: “La Garde meurt, mais ne se rend pas”.

Après la chute de l’Empereur les vétérans contèrent leurs souvenirs de guerre aux plus jeunes. Ces vétérans étaient alors appelés les “vieux de la vieille” (garde).

Cette notion historique, qui justifie l’origine de l’expression, est reprise dans un poème de Gautier intitulé “vieux de la vieille” dont voici un extrait:

La chose vaut qu’on la regarde
Trois fantômes de vieux grognards,
En uniformes de l’ex-garde,
Avec deux ombres de hussards !

On eût dit la lithographie
Où, dessinés par un rayon,
Les morts, que Raffet déifie,
Passent, criant : Napoléon !

Ce n’était pas les morts qu’éveille
Le son du nocturne tambour,
Mais bien quelques vieux de la vieille
Qui célébraient le grand retour.

*Avant Satillieu discuté avec un « régional de l'étape, Eric Doudaine, qui fut longtemps un des organisateurs bénévoles de la course de montagne Satillieu Lalouvesc

A tout à l'heure Lalouvesc et le Mont Chaix tout là-haut

j'ai pris le bon Wagon, suivi le train de l'Ardéchoise, et celui ci s'arrête au buffet de la gare de Satillieu...

En avant la musique***... sans oublier que celle ci peut être une marche funèbre avec le monument aux morts derrière

*** En avant la musique !, encouragement à poursuivre, à entreprendre ; allons-y !

Au son de la harpe..plusieurs cordes à son arc***

 

***Avoir plusieurs cordes à son arc : Avoir différentes solutions pour atteindre un but, régler un problème. Être capable de faire plusieurs choses.

Avec toutes ces cordes... ce n' est plus un arc qu' il faut avoir, c' est une harpe !

Origine

Avant d'entrer dans le vif du sujet, comme la flèche tout juste tirée, rappelons que le mot corde nous vient du hittite karad qui signifiait « intestins ».
Alors comment en est-on arrivé à notre corde en chanvre puis en nylon actuelle, me direz-vous ?
Bon, puisque ça vous intéresse, j'ajouterais qu'après le hittite, le grec khordê au pluriel désignait la même chose et, au singulier, la saucisse ou le boudin, charcuteries enveloppées dans du boyau. Or, c'est avec du boyau qu'on fabriquait autrefois les cordes des instrumentsde musique qui, par métonymie, ont pris le même nom en grec. Au passage en latin (chorda), le mot a gardé la même signification et, de corde en boyau, il a également fini par désigner les cordes en chanvre.
Mais revenons maintenant à notre arme cordée, comme disait Charlotte^[1].
Bien naïf serait celui qui, ayant installé trois cordes à son arc, puis ayant mis en place trois flèches et tendu son arme, espèrerait atteindre trois cibles à la fois, surtout si les trois s'échappent dans des directions différentes.
Car ce n'est pas ainsi qu'il faut imaginer les multiples cordes à l'arc.
D'abord, on notera que, si suite à un phénomène inflationniste pas vraiment justifié, on parle maintenant de plusieurs cordes, le plusieurs sous-entendant « beaucoup » ou, généralement, plus de deux, il faut savoir qu'au XIIIe siècle, l'expression est apparue sous la forme « avoir deux cordes à son arc ». Autant dire qu'elle ne date pas d'hier.
Ensuite, quand on parle de plusieurs cordes, on ne sous-entend nullement « en même temps ». Les cordes supplémentaires ne sont là qu'en secours, dans le cas où l'une ou l'autre casserait, permettant ainsi au chasseur de ne pas rentrer chez lui dépité avec un arc inutilisable, autrement dit d'avoir les moyens nécessaires pour parvenir à son but et ramener du gibier.
C'est bien là le sens de notre métaphore : l'individu qui a plusieurs cordes à son arc est capable d'utiliser un autre ou d'autres moyens pour parvenir à ses fins ou réaliser son projet si jamais le premier échoue ou se présente mal.
[1] Qui, ce n'est un secret pour personne, aimait les fraises, sauf les marats des bois.

Une entrée sans tambour, mais avec trompettes

 

Sans tambour ni trompette

Discrètement, secrètement, sans bruit.

Direction Tahiti c'est à droite

Tout pour la musique et un ravitaillement copieux 14 kms après le départ

Je suis blanc de peau***

***Armstrong, je ne suis pas noir,
Je suis blanc de peau
Quand on veut chanter l'espoir,
Quel manque de pot
Oui, j'ai beau voir le ciel, l'oiseau,
Rien, rien, rien ne luit là haut
Les anges... zéro
Je suis blanc de peau

Un petit vélo dans la tête et en lunettes***

Avoir un petit vélo dans la tête

Signification : Être un peu fou

Origine : Expression française assez récente puisqu'elle remonte à la deuxième moitié du XX^ème siècle alors que la bicyclette appelé vélocipède dans le temps fut inventée à la fin du XIX^ème siècle. Cependant la ressemblance entre le vélo et la folie douce n'est pas vraiment spécifiée. Selon certaines explications, cette expression française fait référence aux rayons multiples qui ne cessent de tourner dans la roue comme la folie qui fait tourner les idées dans la tête.
Cette expression française s'utilise généralement d'une façon humoristique pour désigner une personne originale et amusante mais sans mauvaises intentions.

Exemple d'utilisation : ... il est gentil ton copain mais il a tout de même un petit vélo dans la tête.

Expressions françaises synonymes : Pédaler dans la choucroute, travailler du chapeau

L'Ardéchoise et La Coupe du Monde de foot ne jouent pas dans la même cour

A l'abordage des pirates d'Ardoix

Géant le vélo et l'Ardéchoise

Porte fermée sur la rue du Courant d'Air

Pirates à babord leur bateau a largué les amarres à Ardoix..A marée haute... Le flux et le reflux des cyclistes me font marrer !!!

Passé les bornes..ou les borgnes y a plus de pirates

Mille milliards de sabord je ne suis ni un boulet ni en galère !!!

Après la descente dans les gorges de la rivière d'Ay. Passage dans les ruelles de Sarras

….et débouché sur le ravitaillement Sarrasin

c'est reparti avec un régional de l'étape : André Montagnon, un sportif local avec un sacré parcours sportif !!!

Un petit tour de rond point et puis s'en va faire un petit tour dans la Drôme

2/ 1 Col , une bonne côte, un arrêt dans le village natal de Bernard Vallet, et retour en Ardèche.

Beau sans faux-semblant

 

Ambiance brésilienne à Beausemblant avec les favelas à droite

 

 

Carnaval et samba

 

Du rythme dans la peau sur l'estrade et du rythme sur le vélo pour moi

 

statue du Christ Rédempteur qui attend pour traverser et aller sur le Mont Rebut au lieu du Corcovado***

 

***statue du Christ Rédempteur,

Le Corcovado (« bossu » en portugais) est l'un des nombreux reliefs de la ville de Rio de Janeiro. Il est célèbre pour accueillir en son sommet la statue du Christ Rédempteur, l'un des principaux symboles de la ville et du pays.

 

Ce pic de granite de 710 mètres d'altitude se situe dans la forêt de Tijuca. Il offre une vue privilégiée sur la ville de Rio de Janeiro et la baie de Guanabara.

 

Inaugurée en 1931, la statue du Christ Rédempteur, haute de 38 mètres, est l'un des endroits touristiques les plus fréquentés de Rio avec 600 000 visiteurs par an4. Au pied de la statue, le pic offre une vue panoramique sur le centre-ville, avec notamment le Pain de Sucre, le lac Rodrigo de Freitas, les plages de Copacabana et Ipanema, ainsi que plusieurs favelas de la ville. La face sud du pic possède 54 voies permettant de pratiquer l'escalade.

 

Au revoir et merci aux belsimiliens brésiliens !!!

 

Montagnon Mallarte et Papy retrouvé mon trio qui roule bien

 

Le trio vélo à St Martin des Rosiers avant le Col de Barbe Bleue

 

Les ruines du Chateau de Mantaille

 

Col de Barbe Bleue Le Col Drômois de l'Ardéchoise

 

Maillot à pois version cerise à Anneyron village natal de Bernard Vallet

 

Je quitte Anneyron avec un air de clarinette et de violon. L'accordéon souffle un peu !

 

Les abeilles sont de sortie à butiner et nous à pédaler

 

Vue furtive sur la Tour d'Albon après une bonne côte

 

On est bien au pays des galets sans galère

 

Albon et la Vallée du Rhône avec le Suc des Vents au loin

 

Bel accueil à Albon avec les jeunes qui font du vélo à gauche

 

….et les anciens qui tiennent la Taverne au son de l'accordéon

 

L'arche de départ la Tour d'Albon et les derniers encouragements

 

Par ici la sortie avec l'église d'Albon

 

Quelques kilomètres de parcouru et dernier arrêt en terre drômoise à Andancette

 

Avant de se faire la malle en Ardèche une idée de déco du vélo l'an prochain

 

Voyage à travers le temps

 

On se laisse embarquer jusqu à l'embarcadère

 

Belle porte de sortie pour rejoindre le pont

 

3/ On prend de l'altitude en revenant en Ardèche, avant de redescendre au pays des montgolfières

 

Classe le retour en Ardèche sur le pont d'Andance on y danse..et pédale à l' ombre des 3 croix

 

Andance passage sous le pont et clin d'oeil aux joutes sur le quai Bernard Clavel

 

Après un arrêt au ravito de St Désirat...

 

C'est parti pour la côte de Brunieux à travers les vignes

 

Les vignes, Le Chatelet et St Désirat

 

Retour sur le plateau et passage au grand plateau

 

Colombier le Cardinal aux quatre points cardinaux

 

Belle initiative de l'instriturice du village : profiter de l'Ardéchoise pour faire découvrir l'Ardèche à ses élèves

 

Retrouvé le soleil et promotion à 5€ pour un tour en ballon

 

Peaugres : son clocher, son safari, sa course avec les loups ….

 

…. et toujours des bénévoles de partout dans tous les villages

 

Travaux et clé des champs

 

Salon du Cycle..d'un autre temps

 

Un petit crochet à Ekibio de Didier Perréol, partenaire de l'Ardéchoise

 

Le Pilat dans les nuages en filant à Vinzieux

 

les loups sont entrés en Ardèche...au grand dam des éleveurs

 

Vinzieux : de quoi en prendre plein les yeux, même si c'est mes routes d'entrainement

Pas de crochet dans la Loire et à Maclas mais direction Vinzieux

 

Vinzieux à l'assaut du Col du Fayet

 

A défaut des rayons du soleil il y a ceux des vélos

 

Et un passage de plus au Col du Fayet mais c'est rare que je monte par Vinzieux !

 

Petit crochet et arrêt dans le centre du village de Savas

 

Annonay dominé par le Mont-Miandon et le Suc des Vents

 

St Clair aux couleurs de l'Ardéchoise

 

Et une photo du casque décoré contre une photo de la déco du village

 

De drôles de vélo !!!

 

Boulieu

 

Un tour à Annonay : pas mal de circulation, vigilance au Pont Valgelas

 

de chauds encouragements des résidents du M.A.S. de St Julien Molin Molette

 

animation un peu sur la fin place de la Liberté

 

4/ Le haut de la vallée de la Cance et la Col du Rouvey en bouquet final

Sortie d'Annonay par le haut de la vallée de la Cance pour arriver à Villevocance

 

les années 30 et des grattes-ciel

 

Ciel gris et menaçant

 

Sympathique tandem de Rhodaniens

 

Vanosc est en vue...

 

Un bon raidar pour arriver sur la place de l'église

 

il était une fois le Far-West

 

Un tepee aux portes de l'église

 

Un drôle de supporter

 

Après Vanosc quelques kms de montées pour atteindre le promontoire du Monestier

 

belle route en balcon sur la vallée de la Cance

 

Ca y est, Le Monestier est en vue..

 

dernière ligne droite

 

le ravitaillement est en vue...heureusement je commençais à avoir faim

 

autant de cyclistes que d'habitants...

 

si vous ne l'avez pas remarqué sur la photo précédente, gros plan sur cette boîte aux lettres originale

 

Ca roule pour ce cycliste

 

Un moment de répit, repos, méditation pour ce cycliste

 

Vue générale de la place du Monestier avec une carte sur les randos pédestres à faire

 

Une autre boîte aux lettres avec une drôle de machine issu de vélo, trottinette, voiture

 

après l'arrêt sur le promontoire du Monestier on finit de parcourir ce balcon de la Cance

 

Du violet avec la digitale et du jaune un peu plus loin c est l'Ardéchoise

 

Un petit tour dans la vallée du Cansonnet et le Felletin au loin avec sa croix au dessus du chirat

 

Descente du balcon en descendant à St Julien Vocance

 

Animation et ravitaillement au bord de la Cance

 

Sur le pont de la Cance on n'y danse pas on y passe pour rejoindre le Col des Baraques

 

Allez c'est parti pour 8kms de montée jusqu'au ravito de St Bonnet

 

Un tandem original mi-vélo classique mi-vélo couché

 

Après avoir été à pied, collé au goudron, cuit pendant quelques kms, je me suis refait un peu la cerise avant le COL des Baraques

 

Un aller-retour à St Bonnet le Froid et en Haute-Loire

 

Belle effervescence dans le centre du village

 

Respect pour ce cycliste qui se déplace à la force de ses bras

 

des cyclistes en soutien à un enfant atteint d une maladie générique rare

 

Le cycliste paraplégique avec ses 2 gardes du corps

 

Et voilà l'envers du décor avec Philkikou et son casque décoré de cyclistes « Avoir un petit vélo dans la tête »

 

La patrouille écocyclo veille au grain contre les jets de déchets en tout genre

 

Allez en place pour la photo souvenir du club au Col du Rouvey

 

A l'entrée de Lalouvesc avec les 2 clochers de la basilique

 

Sabine Delhez (Pays-Bas) en train de réaliser un sculpture sur sable

 

un cycliste version Mary Poppins sur les hauteurs de Lalouvesc

 

Les mousquetaires sont déjà en place ce mercredi et le seront aussi samedi

 

Oh la vache c'est bien décoré !!!

 

roule ma poule encouragement ad hoc de coq en vain

 

La fontaine de St François Régis ornée de genêts

 

Pas d'interdit pour l'Ardéchoise et la vie de chateau même si c'est un chemin de terre !!!

 

Arrivée inhabituelle pour l'Ardèche Verte

 

Le café de la voute à l'heure du printemps des poètes...

 

...et des hirondelles

 

et voilà la fameuse voûte..céleste qui donne accès à la place...

 

... de l'église

 

et une sculpture curieuse qui doit être un chapiteau d une colonne disparue

 

L' Ardéchoise des Jeunes de retour

 

 

 

 

L'Ardéchoise L'Ardèche Verte - 160 km par PhilKiKou
Date	18/06/14	Altitude Maxi	1251m.	Distance	160 kms
Lieu	St Félicien			Dénivelé	2500 m D+ / - D-
Sport	Cyclisme			Durée	08h23'30''
				Moyenne	19.06 km/h

 

*47' pause photos, ravitaillements
*coup de barre pendant 3-4kms montée col des Barraques, mieux après...
*Très belles animations des villages
*Casque décoré : beau succès auprès des bénévoles

*roulé sur pas mal de kms avec M.Mallarte, André Montagnon, et un papy muet

*Discuté avec quelques cyclistes : 1 de St Affrique, 1 originaire de Satillieu, tandem,

*Vu un cycliste handicapé qui avançait vélo couché à la force des bras (surement Christophe Chazot, croisé à 2 reprises lors de mes sorties 2015 http://www.vanosc.fr/CASH-PREPARE-LE-RAID-BARCELONE.html