Beau ciel azur, le départ du 10km est à 9h, donc petit échauffement jusqu'à la ligne de départ, ou nous sommes environ 800!

Le départ est donnée je passe la ligne de départ 30" après le coup de feu, je me faufille mais garde un oeil rivé sur ma montre, car les départs trop rapide, je connais après j'en bave!! au 2ème kilo je suis à 11mn, ça va je me sens bien, la route est droite ,premier carrefour le peleton s'étire, vers le 4éme kilo nous voyons le 1er qui fonce en grimaçant!! au 5km j'en suis à 27mn, nous faisons le demi tour et nous longeons le bord de mer un petit vent régulier nous fais face mais c'est pas pire que l'année dernière vers le 8 km je suis à 43mn, je commence à avoir les jambes lourdes et pourtant c'est là que je devrai accélérer mais rien ne se passe!! beaucoup de coureurs laissent tomber, j'en profite pour doubler je me dis reste une ligne droite et ce sera terminé, quelle est longue cette dernière ligne droite j'accélère et enfin je passe la ligne d'arriver, 54'58sec, qualif pour les prochains championnat de France en V3F!!à 2sec je montais sur le podium!!enfin ça sera pour la prochaine fois!!