CROSS d'AMBRONAY

Ce samedi 05 février, c'est le dernier cross dit "d'entrainement" des Sapeurs-Pompiers avant le cross départemental de THOIRY samedi 12 février !

Il fait super beau... et je décide (dans la semaine) de me déplacer pour préparer le Départemental malgré les 20km des Championnats de France de ski de fond le week-end dernier !!!

Le départ sénior devrait être vers 15h, donc direction Izernore (et sa célèbre IzerNight : http://izernight.wifeo.com/ ) pour départ 13h30 avec la famille du pti lapin (mon pote Arnaud Huber)...

Le cross se situe sur les hauteurs d'Ambronay au lieu-dit "Merland"..

Arrivé sur place, cool le LULU, survêt et tongue !!!! Il y a l'air d'y avoir pas mal de monde ! OYO a fait le plein, j'aperçois Pierrick (le ltn), Pipo, Jimmy et Nico qui accompagne la section Charton. Tous les JSP d'Oyonnax sont là !!!!

Je croises mon pote Fred (rugbyman) d'Ambronay !! Je suis content de le revoir après tout ce temps !!

Short, tee-shirt et coupe-vent AinPulsion18 ( http://ainpulsion18.free.fr/ ) et nous voilà partis pour une petite reco : un tour bleu, un tour jaune et un tour rouge !

Il fait pas mal chaud  !!!

Le début est un chemin assez caillouteux plat montant puis plat descendant. On laisse le petit parcours (rouge) sur la gauche puis on descend dans la forêt où le parcours est un peu plus gras (Merci, les motos ouvreuses) ! On quitte le moyen parcours (le jaune) pour tourner à droite sur le grand (le bleu) avec une longue montée. Ensuite longue descente (pas très pentue, quand même!) pour retrouver une longue montée sur chemin vers l'arrivée......

Avant le départ à 15h30, je croises Arnaud Durand (notre Bekele blanc), le facteur et son fils, Xavier18 puis notre Gibus national...et autre surprise : Biscou (Patrick Miège )a fait le déplacement aussi !!!! Y a du monde et on se dit avec mon pti lapin que 5ème comme à Priay serait une bonne place !?

Je me suis bien échauffé...un grand et un petit tour . Avant le départ, on fait quelques accélérations avec les gars d'Oyo ! On est quand même mieux échauffer qu'à Priay !!??

Sur la ligne, y a du monde et comme d'hab les stars sont là ! Jean-Phi (FAVIER) nous demande de pas partir vite. Y me fait rire ce Jean-Phi !!!!

15h30. Décompte du starter : 5-4-3.....et là le syndrome du "court-circuit" m'envahit. 2 fils ont dû se toucher !! Je pars comme un dingue, je suis largement en tête (voir la photo)et j'entends mon pti lapin derrière qui se marre et qui me dit "Allez, on fait comme on a dit, on fout le feu". Xavier se porte vite à ma hauteur puis le pti lapin me double avec tous les enragés. Y zont pas l'air content.. Je relâches un peu car le sens que je n'ai pas trop les jambes ! Peut-être les Frances du week-end dernier !?

Après mettre fait doubler par un pti groupe, je choppe mon allure de croisière. A la fin du 1er tour Biscou me rattrappe ainsi que Nico. J'aperçois Jimmy derrière !

Au bouclage, tous les JSP (Jeune Sapeurs-Pompiers ) sont dans la bosse et ça motive !!!!!! Très sympas !!!!

Gibus me reviens dessus et m'encourage mais lui est dans son dernier tour et il part lorsqu'un vétéran lui reviens dessus ! Quelle caisse ce Gibus ! Je me suis refais la cerise et à l'approche du dernier tour je reviens vitesse grand V sur mon pt lapin !! J'envois dans le dernier tour mais lui aussi !! C'est balot !!!!

Je termine 6ème derrière mon pti lapin (l'inverse du résultat de Priay avec le double de monde) devant tous mes supporters : les beaux parents, ma chérie et mes zouzous. Garris est tout content de finir avec moi.....

Avec mon pti lapin, on est content de notre course et c'est exactement ce qui fallait avant le Départemental où on vise avant tout une place sur le podium par équipes !!!

En tout cas, un beau parcours.. et c'est toujours sympa de faire 3 tours différents..ça , j'ai apprécié !!

Hop, un petit vin chaud (pas terrible, d'ailleurs!) et je files...!!