Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Voir la fiche de la course sur kikouroù TOR330 Tor des Géants 2016 - Courmayeur avec 26 kivaoù, 9 récits pour 2016 et 75 au total, 23 vidéos, les résultats, 2 avis
A quelques heures du départ, il est temps de se poser la question mais en relisant des CR et en reconsultznt les CR, j'ai l'impression qu'il n'y a pas de podologues. Je me trompe ?
Vive le train et les correspondances 2h de retard au cumul donc nuit a chamonix car plus aucun moyen de traverser le tunnel a moins de vendre un rein et une jambe
qui connait un bon resto de pâtes dans cham ? Merci
Antoine38 a écrit:A quelques heures du départ, il est temps de se poser la question mais en relisant des CR et en reconsultznt les CR, j'ai l'impression qu'il n'y a pas de podologues. Je me trompe ?
Pour 2016 je ne sais pas mais J'ai eu des ampoules en 2014 et ai été soigné par une médecin à Donnas, un infirmier à Gressonney, et un podologue à Valtournenche (un magicien, relis le CR de Fironman). Sauf le podologue, ils n'avaient pas de matos dédié au soin des pieds. Une petite seringue et un petit flacon d'éosine, ça se trouve partout et ça ne prend pas de place dans ton sac d'allègement...
Antoine38 a écrit:Si tu lis le CR de Silou38 en 2014, aucun médecin n'a voulu traiter ses ampoules. Donc tu as raison, je vais aller chercher ce qu'il faut demain.
Ils disent bien au briefing que les médecins sont là pour les soucis sérieux et que les ampoules ne sont en aucun cas une priorité... Dans mon cas personne d'autre n'attendait de soins donc ils m'ont pris. Maintenant si tu vas voir le médecin pour lui demander de désinfecter une ampoule ouverte, je ne pense pas qu'il puisse te le refuser.
Les sacs sont prêts, la voiture est chargée, direction Courmayeur
J'ai fait de gros progrès par rapport à l'année dernière, le sac d'accompagnement optimisé avec des sacs tous transparents pour voir au premier coup d'oeil ce qu'il y a dedans, et il reste même un peu de place
On va tenter de faire un Live-Senator en parallèle. S'ils les dotaient tous de balises, ce serait cool.
Si je comprends bien, tous les sénateurs rempilent ? (je croyais me rappeler qu'on en était à 11 sénateurs)
13, puisque Massimo Collè et Giancarlo Annovazzi ne se sont pas réinscrits... Conséquence, peut-être, de la "guéguerre" (ils sont valdôtains tous deux). A noter par ailleurs que deux anciens vainqueurs, Oscar Perez et Franco Collè, se sont inscrits en dernière minute, alors qui sait...
Les crampons principalement. Ca dependra aussi de la meteo. Parce que s'il fait pas beau, avec la fatigue, ma veste et mon pantalon sont plus ceux d'un alpiniste que d'un traileur
L'écureuil a écrit:idem crampons 190G sur pant = 110 g poncho = 230g çà fait quand même +500g au cas ou seulement mais comme disait sacha Guitry , souvent montagne varie
Antoine, tu vas gagner au moins 10 sec au km sur moi , bon je mangerais moins de pâtes ce soir
RDV a 18h au brief avec insignes kikous ?
Crampons 190g waouuu moi avec mes 470g c'est quelle marque ?
L'écureuil a écrit:idem crampons 190G sur pant = 110 g poncho = 230g çà fait quand même +500g au cas ou seulement mais comme disait sacha Guitry , souvent montagne varie
Antoine, tu vas gagner au moins 10 sec au km sur moi , bon je mangerais moins de pâtes ce soir
RDV a 18h au brief avec insignes kikous ?
J'arriverai vers 17:30 pour le retrait du dossard. J'ai pas de signes kikourou, mais je vous trouverai bien.
Pourquoi ne pas participer, c'est ultra-simple : vous faites un pronostic pour les 3 premiers hommes, les trois premières femmes et vous envoyez cela en MP à jujuhrc. Si vous courez le Tor, vous pouvez même parier sur vous même.
J'ai d'ailleurs enfin craqué et ai envoyé un pronostic moi-même (première fois).
Je vais suivre ca de pret mais depuis mon canape, j'avais poste ca sur le forum de la 4k mais apres ma premiere course sans bobo, je prefere rester sage et admirer la perf de Jean-Mi ! Je ne suis donc pas en course
Pfff, j'ai raté le départ en direct ... Maître Arsim et le Marcassin ont-ils encore fait le show ?!? Sylou serait finalement de la partie ? Il semblait résigné pourtant au terme de la 4K Allez, BON VOYAGE à tous, çà donne franchement envie de cliquer toutes vos c***ies !
Sylou38 a écrit:Je vais suivre ca de pret mais depuis mon canape, j'avais poste ca sur le forum de la 4k mais apres ma premiere course sans bobo, je prefere rester sage et admirer la perf de Jean-Mi ! Je ne suis donc pas en course
Ah, dommage... Par contre, tu est marqué "En Course"...
Le kikoublog de Jacques, Master of the Bouzin™ (c) Arclusaz 2016.
Voir la fiche de la course sur kikouroù TOR330 Tor des Géants 2016 - Courmayeur avec 26 kivaoù, 9 récits pour 2016 et 75 au total, 23 vidéos, les résultats, 2 avis
Qui est en ligne ?
Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 5 invité(s)
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !