A la balise des CO d'Ile de France 2014

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Tonton Traileur » 08 Fév 2014, 13:58

bubulle a écrit:
Jay a écrit:28/05/2014 Trophée St Quentin Etape 1 (Trappe - 78)
04/06/2014 Trophée St Quentin Etape 2 (Magny - 78)
11/06/2014 Trophée St Quentin Etape 3 (Senlisse - 78)
18/06/2014 Trophée St Quentin Etape 4 (Maurepas - 78)
25/06/2014 Trophée St Quentin Etape 5 (Versailles - 78)


Et si je m'y essayais? C'est tentant une CO dans ma forêt, quand même...:-)

C'est quel horaire, sur ces mercredis? Michel, tu crois qu'un débutant dans mon style peut s'en sortir (mon expérience CO se limitant à une initiation à La Minière et au débalisage du Raid28...:-))


ah ouiiii, excellent !... dans ma forêt à moi (et à Bubulle :lol: ) le 18 ! j'irais surement vous deplacer quelque balises ... :roll: :mrgreen: ... et vous encourager à les retrouver ... :wink:
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Sprolls » 08 Fév 2014, 15:01

Les départs pour le Trophée de CO de St Quentin en Yvelines sont entre 18h et 20h et je crois que le débalisage commence à 21h30. Il y a des circuits de niveau de difficultés variées donc tu peux commencer tranquille et tester des circuits plus difficiles petit à petit. Toutes les cartes ne sont pas non plus de difficultés équivalentes. Maurepas n'est pas trop difficile donc on peut sans doute se permettre un circuit plus technique que sur une étape comme Trappes (avec pas mal de dépressions partout où on peut avoir plus de mal à se repérer) par exemple.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar leptitmichel » 08 Fév 2014, 18:18

bubulle a écrit:Et si je m'y essayais? C'est tentant une CO dans ma forêt, quand même...:-)

C'est quel horaire, sur ces mercredis? Michel, tu crois qu'un débutant dans mon style peut s'en sortir (mon expérience CO se limitant à une initiation à La Minière et au débalisage du Raid28...:-))


Départs à partir de 17h30 ou 18h00 suivant les étapes (mais c'est indiqué sur le site avant chaque course) jusqu'à 20h (la fin de course étant souvent autour de 21h30

Sur le trophée tu as en général 6 circuits, du long technique au court facile en passant pas des niveaux intermédiaires. Rassures toi on a déjà emmené TAZ, le bagnard et le Castor Junior et on les a toujours retrouvés :mrgreen:

Si ca te dit, d'ici là si tu as des samedis matin de libre on se fait 2 ou 3 sorties ensemble et tu auras largement le niveau pour venir jouer...
Ce n'est pas parce que c'est difficile qu'on ne le fait pas, c'est parce qu'on ne le fait pas que c'est difficile.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar bubulle » 08 Fév 2014, 18:41

leptitmichel a écrit:Départs à partir de 17h30 ou 18h00 suivant les étapes (mais c'est indiqué sur le site avant chaque course) jusqu'à 20h (la fin de course étant souvent autour de 21h30

Sur le trophée tu as en général 6 circuits, du long technique au court facile en passant pas des niveaux intermédiaires. Rassures toi on a déjà emmené TAZ, le bagnard et le Castor Junior et on les a toujours retrouvés :mrgreen:

Si ca te dit, d'ici là si tu as des samedis matin de libre on se fait 2 ou 3 sorties ensemble et tu auras largement le niveau pour venir jouer...



Je pense de plus en plus que je vais me laisser tenter. C'est facile au niveau logistique. Pas de négociation du temps libre à faire. Juste quelques mercredis à partir un peu tôt du taf, ce qui est trivial à faire.

Et, effectivement, se trouver un ou deux petits samedis matin devrait aussi pouvoir se faire.

De plus en plus tentante, cette affaire-là...:-)
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Jay » 13 Fév 2014, 08:57

Un petit retour en quelques mots sur la Nuit des Castors du 1er fevrier dernier.

http://www.kikourou.net/recits/recit-15583-la_nuit_des_castors-2014-par-jay.html


Je serai donc le 23/02 et le 08/03 sur les CO .. celle du 08/03 a été modifiée et les parcours seront sur la base de loisir de Buthiers http://www.esprit-raid.org/Organisation/2014/Nationale/FlyerMDButhiersV1.pdf

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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar o[Bob] » 13 Fév 2014, 12:12

bottle a écrit:
intuitiv a écrit:...
je n'ai pas encore trouver la solution miracle :cry: .
je ne parle même pas quand il pleut :?

Les lunettes de sport anti-buée :wink:

Je voudrais enfin m'y mettre à la CO, mais déjà que sur ma montre je confond la FC avec le D+ .. :mrgreen:
Certains connaissent ça ?
C'est vraiment utilisable ?
!
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar bottle » 13 Fév 2014, 12:41

oBob a écrit:Je voudrais enfin m'y mettre à la CO, mais déjà que sur ma montre je confond la FC avec le D+ .. :mrgreen:
Certains connaissent ça ?
C'est vraiment utilisable ?


J'ai ça avec verres correctifs progressifs, traitement solaire, anti-buée, anti-reflet et ça marche de jour comme de nuit 8)
C'est autre chose :mrgreen: et surtout c'est fait pour 8)
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar leptitmichel » 14 Fév 2014, 08:11

Petit retour pratique sur la sortie avec une carte "sans chemin"

Très instructif comme exercice

http://www.lesitedemichel.fr/orientatio ... chemin.htm
Ce n'est pas parce que c'est difficile qu'on ne le fait pas, c'est parce qu'on ne le fait pas que c'est difficile.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar bottle » 14 Fév 2014, 08:23

leptitmichel a écrit:Petit retour pratique sur la sortie avec une carte "sans chemin"

Très instructif comme exercice

http://www.lesitedemichel.fr/orientatio ... chemin.htm


Très bel exercice, il faudra que j'essaie :wink:
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Jay » 14 Fév 2014, 10:05

bottle a écrit:
leptitmichel a écrit:Petit retour pratique sur la sortie avec une carte "sans chemin"

Très instructif comme exercice

http://www.lesitedemichel.fr/orientatio ... chemin.htm


Très bel exercice, il faudra que j'essaie :wink:

Très bien en effet et merci pour le CR de l'exercice,
après qlqs mois de pratique c'est à la nuit des Castors , que je me suis vraiment rendu compte de cette notion de "s'appuyer" sur des éléments naturels remarquables .. certes les végétations ou humidités/boues compliquent parfois l’interprétation insitu .
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar le G.G.O. » 14 Fév 2014, 16:05

http://cslgmelun.free.fr/

une bonne base de données avec les cartes du secteur Melun Fontainebleau.

Jay, ça te donnera une idée de ce que tu vas trouver comme terrain à Buthiers :mrgreen:
joindre l'inutile à l'agréable
le G.G.O.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Jay » 18 Fév 2014, 11:53

le G.G.O. a écrit:http://cslgmelun.free.fr/

une bonne base de données avec les cartes du secteur Melun Fontainebleau.

Jay, ça te donnera une idée de ce que tu vas trouver comme terrain à Buthiers :mrgreen:


Merci GGO , je vais jeter mes 2 yeux dessus , inscription confirmée avec le GO78 pour le samedi 08 mars :-)

Je vais me pointer le 23/02 pour une inscription sur place car j'ai pas trouvé comment faire autrement pour le moment sauf si inscription via le GO78 possible d'ici là .

et je serai dipos pour la régionale du 23/03 (Rocher des demoiselles) :D

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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar leptitmichel » 18 Fév 2014, 14:09

Pour le GO, s'il y a des inscriptions club, tu les verras passer dans "le fil" la NL hebdo du club.
Maintenant pour les départementales et une partie des régionales en général, on s'inscrit directement puisque le club ne les prend pas en charge.

Assez souvent sur les départementales il n'y a pas de pré inscriptions. C'est souvent fait sur place (avec les puces ça prend 17 secondes l'inscription)
Ce n'est pas parce que c'est difficile qu'on ne le fait pas, c'est parce qu'on ne le fait pas que c'est difficile.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Jay » 18 Fév 2014, 14:34

leptitmichel a écrit:Assez souvent sur les départementales il n'y a pas de pré inscriptions. C'est souvent fait sur place (avec les puces ça prend 17 secondes l'inscription)

ouaip , mais les puces commandées au GO78 ne seraient dispo que lundi prochain .. et pis sur cette CO du CD77 , j'arrive meme pas à trouver les horaires , mes mails restent sans réponse , je vais essayer de les joindre au tel ce soir.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Qosqoruna » 18 Fév 2014, 15:04

salut,
pour la départementale du 23/02, départs de 09h30 à 12h00.
Fléchage gare d'Avon Fontainebleau.
circuits: Circuit A 9800m 37 postes
Circuit B 7910m 28 postes
Circuit C 5860m 23 postes
Circuit D 4060m 15 postes
Circuit E 2950m 12 postes
Circuit F 1590m 9 postes
Jalonné 2500m
L'annonce de course avec toutes les infos est sur le site de la LIFCO dans la page des news:
http://www.lifco.fr/newnews.php

A dimanche 8)
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Jay » 18 Fév 2014, 15:11

Qosqoruna a écrit:salut,
pour la départementale du 23/02, départs de 09h30 à 12h00.
Fléchage gare d'Avon Fontainebleau.
circuits: Circuit A 9800m 37 postes
Circuit B 7910m 28 postes
Circuit C 5860m 23 postes
Circuit D 4060m 15 postes
Circuit E 2950m 12 postes
Circuit F 1590m 9 postes
Jalonné 2500m
L'annonce de course avec toutes les infos est sur le site de la LIFCO dans la page des news:
http://www.lifco.fr/newnews.php

A dimanche 8)

ah cool :D un petit circuit B est tentant :twisted:
à dimanche , Jay
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar leptitmichel » 18 Fév 2014, 18:58

Jay a écrit:ah cool :D un petit circuit B est tentant :twisted:
à dimanche , Jay


N'oublies pas que c'est fontainebleau... Alors débrouilles toi pour ne pas avoir d'impératif en fin de matinée ! :mrgreen:
Ce n'est pas parce que c'est difficile qu'on ne le fait pas, c'est parce qu'on ne le fait pas que c'est difficile.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar bottle » 18 Fév 2014, 21:15

leptitmichel a écrit:
Jay a écrit:ah cool :D un petit circuit B est tentant :twisted:
à dimanche , Jay


N'oublies pas que c'est fontainebleau... Alors débrouilles toi pour ne pas avoir d'impératif en fin de matinée ! :mrgreen:


Je confirme à fontainebleau tu peux passer 19mn à chercher la balise 1 :roll: :mrgreen:
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Jay » 19 Fév 2014, 01:01

bottle a écrit:
leptitmichel a écrit:
Jay a écrit:ah cool :D un petit circuit B est tentant :twisted:
à dimanche , Jay


N'oublies pas que c'est fontainebleau... Alors débrouilles toi pour ne pas avoir d'impératif en fin de matinée ! :mrgreen:


Je confirme à fontainebleau tu peux passer 19mn à chercher la balise 1 :roll: :mrgreen:
m'en fout , j'ai ma technique perso : je vise direct la 2 sans passer par la 1 :mrgreen:

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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Jay » 24 Fév 2014, 13:37

Le récit de la départementale CD77 du coté de DENECOURT SUD .

http://www.kikourou.net/recits/recit-15598-departementale_cd77_-_denecourt_sud-2014-par-jay.html


et RDV aux prochaines courses : le samedi 8 mars sur la Base de Buthier et le dimanche 23/03 sur Fontainebleau sur la carte du "Rocher des demoiselles" .

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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar IronKloug » 28 Fév 2014, 10:12

Bonjour
C'est vrai que je ne me suis pas manifesté ayant pas mal de soucis en ce moment.
Damodile était le parcours C et moi sur le B.
Il faisait tellement beau que c'était un plaisir.
Elle a mis 1 h 40 et moi 2 h 05 (avant avant dernier) mais ça m'a fait du bien.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar leptitmichel » 28 Fév 2014, 15:10

Ben... T'es pas PM... Donc meme avant avant dernier, c'est devant les PM... :mrgreen:
Ce n'est pas parce que c'est difficile qu'on ne le fait pas, c'est parce qu'on ne le fait pas que c'est difficile.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Jay » 03 Mars 2014, 15:32

Qui sera les samedi 8 et dimanche 9 mars sur Buthiers et Fontainebleau pour les départementals et Nationnales ?

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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Sprolls » 03 Mars 2014, 16:14

On devrait être nombreux: 1500 inscrits environ pour le dimanche ! J'y serai les 2 jours en tout cas, ça va être fun et il va faire beau 8) manquera plus que de faire une bonne course et ce sera que du bonheur (mais méfiance, Bois Rond en particulier est une carte difficile).
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar leptitmichel » 03 Mars 2014, 20:57

Présent dimanche !... Ca me fait plaisir de retrouver l'ambiance des gros rassos de CO... Et puis, il y a pas moins de 110 castors inscrits dimanche sur la nationale... :mrgreen:
Ce n'est pas parce que c'est difficile qu'on ne le fait pas, c'est parce qu'on ne le fait pas que c'est difficile.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Jay » 04 Mars 2014, 10:46

j'espère bien qu'il fera beau, j'ai le TS MC du GO78 à baptiser :-)

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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar IronKloug » 05 Mars 2014, 23:17

Bonsoir
Je pars vendredi soir pour l'Autriche
Je serai avec vous en pensées.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar leptitmichel » 16 Mars 2014, 19:20

2 CO en 2 semaines... La nationale de dimanche dernier à Fontainebleau avec 1h42 sur le circuit E (47/74), et puis l'orient'oise samedi soir avec Bottle, et là 52 balises sur les 60 le tout avec une facilité assez surprenante ... Un peu plus de 800 points alors que l'an dernier on avait terminé avec seulement 690 points
Prochaine étape le Gruchet Trail Orientation dans 15 jours
Ce n'est pas parce que c'est difficile qu'on ne le fait pas, c'est parce qu'on ne le fait pas que c'est difficile.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar bottle » 16 Mars 2014, 20:16

leptitmichel a écrit:2 CO en 2 semaines... La nationale de dimanche dernier à Fontainebleau avec 1h42 sur le circuit E (47/74), et puis l'orient'oise samedi soir avec Bottle, et là 52 balises sur les 60 le tout avec une facilité assez surprenante ... Un peu plus de 800 points alors que l'an dernier on avait terminé avec seulement 690 points
Prochaine étape le Gruchet Trail Orientation dans 15 jours


Je nous ai trouvé très bon hier soir :D un peu trop même :mrgreen: On a pris toutes les balises prévues (52/60), on avait décidé de laisser les 8 plus excentrées. On est rentré avec 33mn d'avance (3h27) on aurait pu être plus gourmand mais ça on ne le sait qu'à la fin.
Et une première pour moi, un azimut à la lune 8)
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar leptitmichel » 18 Mars 2014, 08:06

Inscription envoyée pour la VO23D, sur le circuit "diabolique". :twisted:
15 jours après le GTO, j'ai été raisonnable et je ne suis pas parti sur la démoniaque.

La diabolique c'est 60 balises a chasser en 3h30 pour environ 15km en PàP (23 en réel)

les infos sur le site de AC Beauchamp
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Jay » 18 Mars 2014, 11:09

bottle a écrit:
leptitmichel a écrit:2 CO en 2 semaines... La nationale de dimanche dernier à Fontainebleau avec 1h42 sur le circuit E (47/74), et puis l'orient'oise samedi soir avec Bottle, et là 52 balises sur les 60 le tout avec une facilité assez surprenante ... Un peu plus de 800 points alors que l'an dernier on avait terminé avec seulement 690 points
Prochaine étape le Gruchet Trail Orientation dans 15 jours


Je nous ai trouvé très bon hier soir :D un peu trop même :mrgreen: On a pris toutes les balises prévues (52/60), on avait décidé de laisser les 8 plus excentrées. On est rentré avec 33mn d'avance (3h27) on aurait pu être plus gourmand mais ça on ne le sait qu'à la fin.
Et une première pour moi, un azimut à la lune 8)


bah voilà je ne suis pas là et vous en profitez pour faire une jolie sortie au clair de lune tous les deux :mrgreen: ;-)

Bien joué , des points marquées pour le challenge des Nocturnes ?

Petits soucis de planning en ce moment pour etre à la Régionale le 23/03 et la VO3D mais j'espere pouvoir m'aligner correctement sur le challenge de SQY cette année :D

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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar intuitiv » 18 Mars 2014, 15:12

Hello les orienteurs !
pas de récits de Fontainebleau au programme ?
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Sprolls » 18 Mars 2014, 19:06

En voilà un petit du WE de la nationale Nord-Ouest à Fontainebleau: http://benjiscrazy.over-blog.com/2014/0 ... bleau.html
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar intuitiv » 18 Mars 2014, 21:29

Bien , bravo
j'etais sur le Bbis , ca fait des bornes le A quand même :shock:

pas de CFC pour notre petit club , on essaie d'aller aux nationales qui ne sont pas trop loin de Dijon et il y en a cette année , donc Banzai !
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar leptitmichel » 19 Mars 2014, 21:34

J'essaie de rattraper le retard...

CR de la nationale de Fontainebleau... Circuit E (H50)

http://www.kikourou.net/recits/recit-15 ... ichel.html

:mrgreen:
Ce n'est pas parce que c'est difficile qu'on ne le fait pas, c'est parce qu'on ne le fait pas que c'est difficile.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar leptitmichel » 23 Mars 2014, 20:09

Et voilà, le CR de l'Orient'Oise avec Bottle est disponible

http://www.kikourou.net/recits/recit-15 ... ichel.html

Bonne lecture !
Ce n'est pas parce que c'est difficile qu'on ne le fait pas, c'est parce qu'on ne le fait pas que c'est difficile.
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar leptitmichel » 03 Avr 2014, 06:56

Un CR de plus avec le Gruchet Trail Orientation de ce WE

http://www.kikourou.net/recits/recit-15 ... ichel.html

Bonne lecture
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar leptitmichel » 04 Avr 2014, 06:16

Ajout de Zomb'in the dark au planning

Une CO nocturne où on doit en plus se protéger des Zombies !!! :mrgreen:

Plus d'infos ici

http://www.zombinthedark.fr/
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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar Jay » 04 Avr 2014, 12:30

leptitmichel a écrit:Ajout de Zomb'in the dark au planning

Une CO nocturne où on doit en plus se protéger des Zombies !!! :mrgreen:

Plus d'infos ici

http://www.zombinthedark.fr/


ah mince , j'ai le weekend du club d'athle et une course à cette date là ... :cry:

bon ras le bol, ça fait au moins la 3 ou 4eme que je loupe faute de planning compatible. :?

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Re: A la balise des CO d'Ile de France 2014

Messagepar IronKloug » 05 Avr 2014, 09:04

Hello
On sera sur la VO23D version moyenne le 12 avril damodile et moi.
J'aime bien le zombinthedark . Je vais voir si on peut faire ça.
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