Le rendez-vous des accros du fartage

[la buse de Noyarey]

Hello

ça solde le matos de ski de fond

http://www.privatesportshop.com/46640-multi-ski-de-fond

A+
J.F

[yves_cool_runner]

Comme la saison est finie pour moi , je solde aussi sur eBay !!! Des Madshus Hypersonic et des Karhu Volcan Skate...

http://cgi.ebay.fr/ws/eBayISAPI.dll?Vie ... 1586.l2649

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Papi Shop à votre service !

[JMP]

la trace vosgienne ce we avec qq vosgiens qui se sont distingués sur la transju (Mougel 2° Isenmann....)
42.25 ,5 ou 10 kms

[yves_cool_runner]

TOTAL RESPECT POUR NOTRE JULIE (MG2)
2 MEDAILLES AUX CHAMPIONNATS DU MONDE VÉTÉRANS A ASIAGO

http://www.masterskidefond.com/home/642 ... minin.html

ET CERISE SUR LE GÂTEAU, LA 1ère PLACE DU MARATHON SKI TOUR...

Ben là, j'peux prendre ma retraite... D'ailleurs, j'ai vendu les skis et je me recycle dans la médecine sportive : d'échographie en rhumatologue en passant par le kiné, je progresse rapidement dans la connaissance de l'articulation de l'épaule...

BON, REVENONS EN A JULIE, CHAPEAU BAS POUR CETTE PROGRESSION REMARQUABLE, MAIS SA DERNIÈRE SAISON AVAIT DÉJÀ ÉTÉ EXCEPTIONNELLE ET PLEINE DE PROMESSES... L'AN PROCHAIN, JE PENSE QU'ELLE VA (ENTRE AUTRE) EXPLOSER LES 5 H A LA TRANSJU. J'ESPERE ETRE LA POUR LE VOIR (avec quelques petites idées derrière la tête pour le 30ème anniversaire de ma première participation si je suis réparé).

J'oserai plus lui causer au départ...

Yves le cool (papy) runner

PS : Yann, accroche-toi...

[Arclusaz]

Bravo Julie !!!!!!! impressionnante

et bravo, Yann, supporter une championne tous les jours à la maison, c'est un métier ! j'imagine que tu assumes seul les tâche ménagères maintenant qu'elle a une carrière internationale à gérer...

[Jean-Phi]

Chapeau !!!

[Byzance]

Encore de grosses perfs pour Julie. Bravo à toi !
Autant, j'avais presque réussi à la suivre en courant ... autant en ski nordique, il me faudra de nombreux cours (et autant de cours de "coordination").
La preuve ici : Afin de profiter du beau temps et éviter les bouchons sur les routes, initiation à Bessans de ski de fond classique pour mon fils et les enfants des amis et initiation skating pour moi
http://www.kikourou.net/entrainement/fi ... ?id=204840
A ma décharge : entorse du genou en ski de fond "classique" ... à l'époque ... en CM2 puis refait 2/3 fois du classique (dont la dernière fois, il y a plus de 10 ans). Le plan initial était initiation skating le vendredi (à la place de l'alpin) mais ma coach avait un soucis de genou. Pour la sortie de samedi, quand j'ai essayé de glisser un tout petit peu plus, je me suis retrouvé à chaque fois sur les fesses ! J'ai ensuite tout miser sur le physique ... sans grand résultat . la prochaine fois, je prends un moniteur .

[les machine-gônes]

Merci les amis, merci à tous pour votre soutien.

Oui, les temps sont bien durs. La musaraigne m'a collé 10 minutes à la transju, 1m sur le 15km à Asiago, 5 minutes au Marathon de la Clarée, et à la transfrontalière de Larche, j'ai à peine pu limiter les dégâts en arrivant 7 minutes après. Mais c'est pas grave, je sens que je progresse et je vais pas lâcher l'affaire. Ce qui m'inquiète plus, c'est cette manie qu'elle a de grimper sur n'importe quelle boîte qu'elle voit, surtout dès qu'il y a un pot de miel, un bouquet de fleurs, des huiles essentielles pour le bain ou que sais-je encore. Et alors, qui il y a sur le podium, elle s'en soucie comme de ma dernière combi. Sur le cliché qui suit, elle se fait prendre en photos avec Guillaume Berhault, sous prétexte que le nouveau champion des Alpes du Sud, il doit être sur le même cliché que la nouvelle championne des Alpes du Sud...
Signé : le musca dépîté

[/attachment]

La Musaraigne Grimpante et le Chamois Roux

Vainqueurs Challenge Alpes du Sud.jpg (709.14 Kio) Consulté 3364 fois

[les machine-gônes]

PS: au fait pour ceux qui sont pas encore au courant, depuis quelques mois Musa veut plus qu'on l'appelle MG2, elle répète qu'on doit lui servir du MG1. Alors, bin du coup, j'ai été obligé de récupérer l'autre surnom pour moi... merci pour votre soutien en tous cas.
Signé : le Muscardin (N°2)

[LtBlueb]

Et ben voilà depuis le temps que je repoussais ce moment : dimanche à la Feclaz, 1er dossard ski de fond pour ma pomme sur le 30km skating !!

1 seul objectif : prendre du plaisir !!

L'Blueb_qui_va_devoir_farter_ses_skis...

[le_kéké]

En plus la pluie s'annonce
C'est plus une histoire de fartage mais de forme de la structureuse

[LtBlueb]

En plus la pluie s'annonce
C'est plus une histoire de fartage mais de forme de la structureuse

bon tu viens avec moi , me montrer la voie j'espère ?

[le_kéké]

En plus la pluie s'annonce
C'est plus une histoire de fartage mais de forme de la structureuse

bon tu viens avec moi , me montrer la voie j'espère ?

J'avais prévu de ranger les skis pour cette saison après les 210km de ski de la semaine dernière , la perspective de skier dans du mou sous peut être la pluie me motive que moyen ...

[maï74]

Salut les fondus !

Saison pauvre en courses pour ma part, boulot oblige, aussi je reste sur des distances ne demandant pas un gros volume d'entrainement (et ce sera idem sur le trail d'ailleurs !)... Je serai sur le 30 classic samedi à la Féclaz, d'autres amateurs de klister bien collant ?

[Byzance]

Pas tout de suite pour moi ...

[yves_cool_runner]

Salut les fondus !

Saison pauvre en courses pour ma part, boulot oblige, aussi je reste sur des distances ne demandant pas un gros volume d'entrainement (et ce sera idem sur le trail d'ailleurs !)... Je serai sur le 30 classic samedi à la Féclaz, d'autres amateurs de klister bien collant ?

Pour être pauvre en courses, ça a été pauvre en courses, tout juste un kéké à me mettre (difficilement) sous la dent à la FB... Scrogneugneu de scrogneugneu...

[la buse de Noyarey]

En plus la pluie s'annonce
C'est plus une histoire de fartage mais de forme de la structureuse

bon tu viens avec moi , me montrer la voie j'espère ?

J'avais prévu de ranger les skis pour cette saison après les 210km de ski de la semaine dernière , la perspective de skier dans du mou sous peut être la pluie me motive que moyen ...

Y va faire beau ; faut venir .
probleme , je n'ai pas de structureuse, juste une rape a fromage .Ca devrait le faire mais je ne sais pas si il faut se mettre en mode parmesan (gros copeaux) ou gruyere (plus fin)

[les machine-gônes]

Salut les fondus !

Saison pauvre en courses pour ma part, boulot oblige, aussi je reste sur des distances ne demandant pas un gros volume d'entrainement (et ce sera idem sur le trail d'ailleurs !)... Je serai sur le 30 classic samedi à la Féclaz, d'autres amateurs de klister bien collant ?

D'après la météo il faudra même sortir le klister orage... glups ...

[les machine-gônes]

Et bien bravo à l'Isère en général et à Maï en particulier :
Première au 30km classique ce samedi à la Savoyarde !!!
Pour un retour, c'est un sacré retour gagnant. ça promet pour les trails de l'été.
Et les conditions n'ont pas été aussi terribles qu'annoncées (et même pas du tout).
Grand soleil aujourd'hui, neige glacée au 1er tour du 73 km, neige brassée au second. Tout ça en petit comité (on n'a pas été emmerdés, ça non). Côté Kikous : l'apparition de l'ignoble Ross sur la ligne d'arrivée!!! (Point barre, y zétaient où les blueb et les kékés ???)
Ross s'est présenté en disant : "moi c'est Ross". On a flippés : musa est chez Madschuss et le musca chez atomic...
Sinon, papy, reviens vite, tu nous manques

[LtBlueb]

Côté Kikous : l'apparition de l'ignoble Ross sur la ligne d'arrivée!!! (Point barre, y zétaient où les blueb et les kékés ???)
Ross s'est présenté en disant : "moi c'est Ross". On a flippés : musa est chez Madschuss et le musca chez atomic...
Sinon, papy, reviens vite, tu nous manques

c'est ballot ca, parce que l'Blueb etait bien là et avec son buff kikou

mais c'etait pas super évident de savoir que les célèbrissimes MG seraient là à lecture de ce post, d'autant que le le kivaou m'a semblé bien vide

allez on se verra à la transju 2014 ?

[yves_cool_runner]

Sinon, papy, reviens vite, tu nous manques

Chuis toujours vivant, viens tout juste de finir de me réparer l'épaule... Y-aura fallu 8 mois... Scrogneugneu...

[Mathias]

Sinon, papy, reviens vite, tu nous manques

Chuis toujours vivant, viens tout juste de finir de me réparer l'épaule... Y-aura fallu 8 mois... Scrogneugneu...

Ah ben voilà ! Mais, euh... c'est moyen le ski de fond, en cette saison, non ?

[rachele]

bonjour,

je pense chausser dimanche : 30 km d ' ouvert au revard .

la clusaz 7 km d ' ouvert , les saisies ouvre aussi.

et vous ?

[la buse de Noyarey]

bonjour,

je pense chausser dimanche : 30 km d ' ouvert au revard .

la clusaz 7 km d ' ouvert , les saisies ouvre aussi.

et vous ?

25km ouverts aussi a Autrans.je vais y aller , tant pis pour la sortie longue de prépa a la STL .D'un autre coté si ça continue comme ça , les skis pourraient etre utiles le 7 decembre.

[le_kéké]

Bon ben c'est parti.
On devrait me croiser samedi et dimanche entre le sappey et le col de Porte pour une reprise chartrousine.

[BOUK honte-du-sport]

x

[le_kéké]

C'est vrai qu'entre la reprise du ski de fond et la corrida de Sassenage il y a de quoi hésiter , en fait non j'aime pas trop qu'on tue des animaux pour le plaisir

[rachele]

bonsoir,

j 'ai fait 33 km de skating au revard hier , le top , super conditions .

et vous ?

[huralp]

Ouverture de 4 pistes ( 2 vertes, 1 bleue et 1 rouge ) depuis le week-end dernier sur le domaine de la Stèle entre le Mont Dore et la Tour D'Auvergne.
Accès libre, pas de redevance pour le moment.

[rachele]

bonsoir

4 dimanche que je ski au revard , 4 sorties de 30 km et vous ?

la nige est annoncée , tant mieux .

[ant09]

Ski de rando depuis 1mois , environ 30000 d+

[joris]

Ski de rando depuis 1mois , environ 30000 d+

ya vraiment des furieux ça fait du 3500D+ deux fois par semaine ou encore 1000d+ par jour, t'habites en haut de la montagne et tu vas au boulot dans la vallée en ski ?

Pour en revenir au fond, ça skiait encore pas trop mal à la feclaz ces jours (deux fois une boucle de 19km pour moi hier) mais j'espère que ça va reneiger parce que yavai un pisteur tous les 300m qui ramenait de la neige sur la piste à la pelle

[ant09]

Ski de rando depuis 1mois , environ 30000 d+

ya vraiment des furieux ça fait du 3500D+ deux fois par semaine ou encore 1000d+ par jour, t'habites en haut de la montagne et tu vas au boulot dans la vallée en ski ?

Pour en revenir au fond, ça skiait encore pas trop mal à la feclaz ces jours (deux fois une boucle de 19km pour moi hier) mais j'espère que ça va reneiger parce que yavai un pisteur tous les 300m qui ramenait de la neige sur la piste à la pelle

Fou furieux pas vraiment ... Passionné oui beaucoup:)

J'habite dans les Pyrénées dans l Ariége à 30 mn de la neige . ( Massif de Tabe pour ceux qui connaissent)
Ça c'est pour le week end .

Sinon la semaine je suis à Font romeu à la fac , en staps . J'ai la neige à la sortie de la fac.
Ils nous arrivent d'aller en cours en ski le matin quand il a neigé la nuit . Sinon c'est des sorties à 800d+ sur les pistes avec du fractionnée ou des sorties montagne plus engagés avec 1500d+

[triattitude74]

Bonjour,
je vais débuter le skating cette année. J'ai 6 leçons de cours collectifs prévus avec l'ESF de Bellevaux en Haute Savoie avec une initiation biathlon.
Je souhaitais prendre quelques renseignements sur les skis car j'envisage d'investir par la suite.
Que me conseillez vous comme marque de kis? taille, sachant que je fais 182 pour 77 kg? type de chaussure?
Avez vous de bonnes adresses pour commander sur internet? J'ai vu quelques pack( skis -fix) pour 250 euros au lieu de 400..
Merci pour votre aiguillage.
Belles fetes à toutes et à tous

Jérôme

[la buse de Noyarey]

bonsoir

4 dimanche que je ski au revard , 4 sorties de 30 km et vous ?

la nige est annoncée , tant mieux .

3eme sortie pour moi hier a Autrans et je me demande si ça ne va pas etre la derniere de l'année .Conditions de neige plus que moyenne en dessous de Geve et avec le vent de sud qui souffle en tempete aujourd'hui plus la pluie annoncée a 1600m demain

[le_kéké]

ouaip, je suis allé dimanche à L'arselle c'était encore pas trop mal mais je pense que là c'est mort. En ce moment dans le Jura c'est vert comme en été, du coup je suis allé courir dans les bois, c'est bien aussi (enfin quand tu es dans le bon sens du vent)
De toutes les façons chaque fois que je prends mon forfait annuel, il y a pas de neige

[Albacor38]

Vent de sud à 137 km/h à Chamrousse enregistré à midi
Des rafales > 110 km/h sur Grenoble et température de 16°C

La tempête est là et belledonne perd son manteau blanc a vue d'oeil

[françois camoin]

Bonjour, bon Noel.

Douceur ou chaleur?
à l'heure ou j'écris ces lignes (4h30' du mat), il fait 11,5°(thermomètre au nord) à 820 mètres d'altitude à quelques km des Saisies!! Dans la nuit, une pointe à 14,7°!!
Ma fille a skiée hier matin aux Saisies(style classique): fartage tube violet!!! cela doit être rare, là haut à cette époque de l'année!

Allé, elle va revenir!

[JMP]

quid de la transju 2014

[rachele]

bonsoir,

super conditions en ce moment , par exemple à agy , à 15 mn de marnaz où j habite .

et vous vous vous éclatez ?