Elcap a écrit:Elcap et nini confirmé ne viennent pas : ski en famille puisqu'il ne pleut pas.
profitez bien,envoyez nous un peu de neige SVP,et un peu de raclette
Modérateur: Modos
Elcap a écrit:Elcap et nini confirmé ne viennent pas : ski en famille puisqu'il ne pleut pas.
jean-phi a écrit:Bon, ne sachant pas si je pourrai me connecter demain (mais je veux tout faire pour ! ), voici le récap pour dimanche.
dimanche 29/01 : St Romain au Mont d'or (2h30-3h00)
initiateur : Jean Phi
participants : Jean-Phi, Lalan, le berger, Maëlwenn, Totoro (qui doit être à sa voiture à 10h30)
possibles : Elcap, Nini ( qui a pris goût aux Off !!!!), Ogo
Parcours made in le berger + si possible les 2 côtes que je veux prendre !
Jonction possible pour un petit after avec l'équipe emmenée par Tidgi autour des 10h30 - 11h00. A voir si cela se déroule sur le parking de St Romain ou si nous nous retrouvons dans un café que connait Tidgi vers Albigny. Les téls ont été échangés. Sachant que je dois être chez moi vers 13h00 max.
Je peux covoiturer si cela intéresse du monde depuis l'ouest lyonnais (Irigny) en direction de Lyon centre puis St Romain. Ca évite le trop plein de voitures sur place.
Ami(e) kikoureur(euse) timide qui vient nous lire sans oser intervenir ou qui est de passage, n'hésite pas à nous rejoindre. Plus on est de fou, moins il y a de riz, mais meilleure sera notre humeur à tou(te)s !
A dimanche !
jean-phi a écrit:cloclo a écrit:TomTrailRunner a écrit:Tiens, j'ai profité de mon deuxième (ai pas dis second ) passage de la semaine à Lyon pour repérer un ptit bout du futur off Pont2Lyon
Essaye d'organiser ça avant la fin de l'année, tant que je suis sur Genève
Ce sera avec plaisir qu'on vous verra !
A Tom : Quand tu es de passage, fais-nous signe si tu veux courir, il y aura toujours un de nous de dispo je pense !
ogo a écrit:Bon malheureusement, je dois déclarer forfait pour demain.
Ma douleur au genou s'est brutalement réveillée à la fin de ma sortie d'hier à Fourvière.
Je préfère passer mon tour pour éviter d'aggraver le truc.
Amusez-vous bien et à très vite j'espère.
@Nini : arf dommage, on remonte à nouveau à Paris le week-end prochain. C'est bête Adeline se disait ce matin qu'il était peut-être temps de commencer à s'entraîner pour le Vénus !
jean-phi a écrit:Bon, nous serons 6 ! Lalan, le berger, Ogo, Malwenn, totoro (qui doit partir à 10h30), moi.
Jonction entre 10h30 et 11h00 avec le team Tidgi pour l'after !
Si d'autres veulent se joindre, c'est avec plaisir !
ArnoS a écrit:jean-phi a écrit:Bon, nous serons 6 ! Lalan, le berger, Ogo, Malwenn, totoro (qui doit partir à 10h30), moi.
Jonction entre 10h30 et 11h00 avec le team Tidgi pour l'after !
Si d'autres veulent se joindre, c'est avec plaisir !
Bonsoir Les Lyonnais,
N'ayant rien prévu demain mais voulant faire une sortie un peu longue, je suis tombé sur ce forum. Je viendrai vous rejoindre demain - 8h00 max au lavoir, ce sera l'occasion de rencontrer des Kikoureurs de l'Ouest ..... lyonnais.
Je dois repartir vers 11H00, donc, comme je ne connais pas le coin, au pire je ferai demi-tour au bout de 1H45 (on aura surement pris de l'altitude).
A demain.
Arno
lalan a écrit:ArnoS a écrit:jean-phi a écrit:Bon, nous serons 6 ! Lalan, le berger, Ogo, Malwenn, totoro (qui doit partir à 10h30), moi.
Jonction entre 10h30 et 11h00 avec le team Tidgi pour l'after !
Si d'autres veulent se joindre, c'est avec plaisir !
Bonsoir Les Lyonnais,
N'ayant rien prévu demain mais voulant faire une sortie un peu longue, je suis tombé sur ce forum. Je viendrai vous rejoindre demain - 8h00 max au lavoir, ce sera l'occasion de rencontrer des Kikoureurs de l'Ouest ..... lyonnais.
Je dois repartir vers 11H00, donc, comme je ne connais pas le coin, au pire je ferai demi-tour au bout de 1H45 (on aura surement pris de l'altitude).
A demain.
Arno
Super sympa ,à demain
http://www.photoservice.com/albums_en_l ... %0A&e=1000
lalan a écrit:http://www.photoservice.com/albums_en_ligne/album.cfm?ap=0R%23%209%29KZ%3E%26W%2E%22%2E%5E%21%3C%3EPTT%2B%20%20%20%0A&e=4571
Une photo ajoutée de la topo du parcours(merci Maëlwenn )
Maëlwenn a écrit:1000m tout rond sur ma Polar avec alti barométrique et 20km. On aurait voulu le faire exprès...
@Jean-Phi, je fais les exos que tu as conseillés à Arclu. Ca devrait aider à faire passer le truc.
lalan a écrit:Ca a papoté un max,des vrais pipeletes .
Et cette sortie de samedi soir en duo (Marat,Arclusaz)
lalan a écrit:UN AUTRE MONDE de Le Lutin d'Ecouves,à voir dans les blog.Une photo magnifique digne d'une belle revue.
Arclusaz a écrit:Bravo pour votre sortie de ce matin : je me suis levé à 8h05 et j'ai bien pensé à vous !
totoro a écrit:Yo les enfants,
quelle sortie hier matin du vent glacial, de la neige et de la boue qui m'a obligé à quelques candeloros bien notées un bon moment passé en agréable compagnie ! Je ne pouvais pas rester après pour boire un coup avec vous !
Voici mes quelques photos :
https://picasaweb.google.com/1114502339 ... FFKikourou
Nini a écrit:Qui se joint à nous ?
jean-phi a écrit:Nini a écrit:Qui se joint à nous ?
Sorry, mais ce week-end, pas de dispos, planning familial bien chargé. J'irai me faire une sortie "rapido" dans mon coin. Amusez-vous, régalez-vous bien. Pas de bol, c'est un coin que j'aimerais bien découvrir. Aux beaux jours ???
Nini a écrit:Bon, vous vous êtes faits un bon petit off, tant mieux. Notre sortie ski à été bien agréable !
Parlons du off suivant, au mont Brouilly, dans le beaujolais.
Départ samedi matin 4 février de cercié pour une sortie d'une dizaine de km.
Après la sortie un petit after chez nous ( comme ça on ne laisse pas nos gosses trop longtemps et on sera au chaud pour discuter )
Participent :
Arcluzas
El cap
Nini
Qui se joint à nous ?
tidgi a écrit:En fait, je suis parti trop vite (51' au 10km), surtout avec la grande montée du départ (fulgu, si tu passes par là, ne me lis pas ).
Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 20 invité(s)
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.02 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !