Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Voir la fiche de la course sur kikouroù L'Ardéchois - 34 km 2011 - Desaignes avec 11 kivaoù, 3 récits pour 2011 et 80 au total, 1 vidéo, les résultats, 1 avis L'Ardéchois - 57 km 2011 - Desaignes avec 12 kivaoù, 5 récits pour 2011 et 80 au total, 1 vidéo, les résultats
De même si y'a des gens qui partent depuis Paris ... J'y vais avec leptichat et 3 autres amis et on sera dans une petite voiture (donc super serré). Si par hasard des personnes étaient amenés à partir de Paris le vendredi dans la journée, ça permettrait de repartir du monde dans les 2 voitures et de répartir les coûts.
psyko a écrit:De même si y'a des gens qui partent depuis Paris ... J'y vais avec leptichat et 3 autres amis et on sera dans une petite voiture (donc super serré). Si par hasard des personnes étaient amenés à partir de Paris le vendredi dans la journée, ça permettrait de repartir du monde dans les 2 voitures et de répartir les coûts.
Au cas où ... partons à 2 d'Orléans vendredi en début d'après midi. Remontons sur Orléans samedi fin de journée après la course...
Pour les batons ou pas, j'avais l'intention de les prendre. il y a en regardant le profil de sacrés grimpettes!!!!
Que ce soit sur le 34 ou 57 les batons ne me semblent pas nécessaire, très peu de coureurs en ont , quelques uns peut-être pour s'habituer sur d'autres courses à venir ?? Dans l'ensemble c'est assez roulant même s'il ya a de bonnes grimpettes
Une pause solidaire qui nous fait du bien, Une heure pour soi, une belle action pour eux, Ensemble, engageons-nous pour le Kikoudon ! https://dondesang.efs.sante.fr/
psyko a écrit:De même si y'a des gens qui partent depuis Paris ... J'y vais avec leptichat et 3 autres amis et on sera dans une petite voiture (donc super serré). Si par hasard des personnes étaient amenés à partir de Paris le vendredi dans la journée, ça permettrait de repartir du monde dans les 2 voitures et de répartir les coûts.
Au cas où ... partons à 2 d'Orléans vendredi en début d'après midi. Remontons sur Orléans samedi fin de journée après la course...
C'est intéressant ça djikai. Nous comptons partir de Paris à 13h30. Cependant quand je regarde le tracé Paris - Desaignes, il semblerait que nous allons plutôt passer par Auxerre que par Orléans. Du coup ça parait tendu de se retrouver sur le chemin. Dommage
psyko a écrit:De même si y'a des gens qui partent depuis Paris ... J'y vais avec leptichat et 3 autres amis et on sera dans une petite voiture (donc super serré). Si par hasard des personnes étaient amenés à partir de Paris le vendredi dans la journée, ça permettrait de repartir du monde dans les 2 voitures et de répartir les coûts.
Au cas où ... partons à 2 d'Orléans vendredi en début d'après midi. Remontons sur Orléans samedi fin de journée après la course...
C'est intéressant ça djikai. Nous comptons partir de Paris à 13h30. Cependant quand je regarde le tracé Paris - Desaignes, il semblerait que nous allons plutôt passer par Auxerre que par Orléans. Du coup ça parait tendu de se retrouver sur le chemin. Dommage
nous on sera sur place car gite pdt 10 jours. on regardera si on peut les messages pour voir le point de rdv mais on sera sur Desaignes dès le vendredi soir, mais on ne connait pas... si repas le vendredi soir par contre, on risque de ne pas y être car le petit aura besoin de son lit... @+
Allez, un de plus sur 34 à moins que je ne change d'avis au km 28 (ce qui est sûr à à peu près 100%...) Sans batons pour ma part car les cotes sont nombreuses mais pas assez raides (enfin, c'est facile à dire maintenant )
c'est grand beau en ce moment... on a eu droit à un bel orage lundi soir qd meme apres un soleil toute la journée... on a du 25°c sur Montelimar depuis dimanche.
samedi s'annonce variable avec qlqs passages de pluie ... c 'est peut être mieux qu'un gros cagnard
Jay
"Mieux vaut marcher dans la bonne direction que courir dans la mauvaise"
j'ai retrouvé un dos .. mais faute d'entrainement ce mois-ci, je vais me contenter du 34km .. le MMB étant 8se derrière avec une prépa à caser...
avec tout ce beau monde et un départ commun, si on fait pas une belle photo de groupe .. c qu'on mérite pas de finir alors soyez pas timide et sortez Buff et casquette... si qlq un connait un point notable pour le RDV .. on peut se dire 07h30
Petite mise à jour du Kikivient : Milvia sur le 11km maï74 sur le 34km Aleitheia sur le 34km Mussara sur le 34km Bicshow sur le 34km DROP sur le 34km Jay sur le 34km yllen sur le 34km malval sur le 34km le bulot sur le 34km simondu38 sur le 34km
gut1ber sur le 57km Bouh sur le 57km chanthy sur le 57km djikai sur le 57km franckproto sur le 57km rachele sur le 57km Psycho sur le 57km leptichat sur le 57km Gueguette sur le 57km Auvermarc sur le 57km Mr et Mme Phylea sur le 57km
"Mieux vaut marcher dans la bonne direction que courir dans la mauvaise"
On est à une 20aine de kms depuis petite semaine temps très sec et terrain très dut. Ns on n a pas eu d orage... à samedi enfin vendredi aussi car récup dossards et course du soir. Moi si je cours j auraibatons pour soulager genou... et essayer de finir...
le repas est jusqu'à 18h .. donc on a tout le temps .. ok .. certes on risque d'avoir que les os du boeuf à ronger si on tarde un peu ...
ZEEENNN .. on vient courir pour le PPPLLLLLLLLLLLAAAAAAAAIIIIIIIIISIRRRRRRRRRRR comme le disait le célèbre philosophe Herbert Léonard : "Pour le plaisir ne plus courir ne plus compter Prendre la vie du bon côté Sans réfléchir Pour le plaisir "
ok je
"Mieux vaut marcher dans la bonne direction que courir dans la mauvaise"
Jay a écrit:Petite mise à jour du Kikivient : Milvia sur le 11km maï74 sur le 34km Aleitheia sur le 34km Mussara sur le 34km Bicshow sur le 34km DROP sur le 34km Jay sur le 34km yllen sur le 34km malval sur le 34km le bulot sur le 34km simondu38 sur le 34km
+ Nathalie sous les couleurs du MTC pour le 34kms, et moi en assistance cause reprise suite à blessure
Jay a écrit:bah ouais... moi je cours pas .. je fais corps avec le sentier, avec les cailloux... je suis un cailloux alors je roule .. je cours pas ...
... T'es toujours sous corticoïdes non?
Ben on va profiter dans tous les cas... QUE DU PLAISIR...
Samedi matin sera donné le départ de la quatrième manche de la National Running Cup Salomon / Endurance Mag au coeur de l'Ardèche.
Rencontre avec Louis Chantre, son organisateur emblématique du milieu du Trail.
Quelles sont les nouveautés 2011 du Trail de l'Ardéchois ?? Après plusieurs années de modifications, pas de changements sur le parcours, qui donne satisfaction aux concurents. La nouveauté 2011 sera encore festive avec un grilloir géant pour cuire 200 kilos de chataîgnes, spécialité de L'Ardêche. Une conférence nutrition avec Anthony Bertout (Effinov Nutrition) sera organisée.
Qui seront les favoris au départ ?? A ce jour les favoris Dawa Dachiri Sherpa (Quechua), David Pasquio (Salomon), Frédéric Desplanches vainqueur 100KM HERO et Arnaud Perrignon 7ème URBAN TRAIL...... A noter la présence de Laurent Brochard, ancien champion du monde de cyclisme professionnel reconverti en traileur. Fiona Porte (Adidas) et Josiane Piccolet chez les féminines.
L'Ardéchois fait partie de ces épreuves "authentiques" et "anti-business" qui plaisent, quelle est la recette du succès ?? Le TRAIL ARDECHOIS doit sont succès à la conjugaison du SPORT ET DE LA FETE. C'est L'ARDECHOIS loin du bisness un esprit à préserver. L'investisssement par amour et passion de tout un village. Un soutient sans faille de la municipalité,le dévouement et la compétence des 202 bénévoles. La coté festif avec PASTA-PARTY avec orchestre- orchestre sur le parcours - dégustation gratuite au caveau - Boeuf à la broche, Buffet campagnard et bal gratuit. L''assiette souvenir et le DVD gratuit. 1400 concurents représentant 84 départements 7 nations.
Quelles sont les principales difficultés rencontrées pour organiser une telle course en 2011 ?? La principale difficulté est d'équilibrer le budget. Il est difficile de trouver des partenaires financier car nous n'avons pas de grosses structures industriels dans nos campagnes. Certaines autorisations de passage sur les terrains privés sont difficiles à obtenir.
Un projet pour 2012 ?? LE FESTIVAL'ARDECHOIS sur 2 -3 jours Avec un ULTRA, le traditionnel 57km, le 34km, un 20km découverte et un 10km initiation du TRAIL
si qlq un connait un point notable pour le RDV .. on peut se dire 07h30
Petite mise à jour du Kikivient : Milvia sur le 11km maï74 sur le 34km Aleitheia sur le 34km Mussara sur le 34km Bicshow sur le 34km DROP sur le 34km Jay sur le 34km yllen sur le 34km malval sur le 34km le bulot sur le 34km simondu38 sur le 34km Nathalie sur le 34km Haulyve sur le 34km rachele sur le ross sur le 34km *
gut1ber sur le 57km Bouh sur le 57km chanthy sur le 57km djikai sur le 57km franckproto sur le 57km Niko sur le 57km Psycho sur le 57km leptichat sur le 57km Gueguette sur le 57km Auvermarc sur le 57km
* edit
Dernière édition par Jay le 28 Avr 2011, 10:20, édité 3 fois au total.
"Mieux vaut marcher dans la bonne direction que courir dans la mauvaise"
j'y serais aussi mais on m a oublié de la liste..............tanpis pour vous... (c'est pas plus mal car j'ai jamais été très bon en copinage kikourou remarque)
bonne course à vous
on aura le soleil......enfin faut pas se fier aux prévisions
ross a écrit:j'y serais aussi mais on m a oublié de la liste..............
correction faite en edit... sorry mais tes 2 posts n'indiquaient pas une participation sur une des 2 courses ..j'suis passé à coté ... alllez allez sur la photo comme tout le monde !! j't'ai mis sur le 34km Jay
"Mieux vaut marcher dans la bonne direction que courir dans la mauvaise"
Voir la fiche de la course sur kikouroù L'Ardéchois - 34 km 2011 - Desaignes avec 11 kivaoù, 3 récits pour 2011 et 80 au total, 1 vidéo, les résultats, 1 avis L'Ardéchois - 57 km 2011 - Desaignes avec 12 kivaoù, 5 récits pour 2011 et 80 au total, 1 vidéo, les résultats
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !