OFF DE L'AIN- 18 juillet 2010 - 3ème édition

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Off de l'Ain 2010 - Treffort Cuisiat
avec 14 kivaoù, 1 récit pour 2010 et 9 au total, 5 galeries photos, 3 vidéos

Messagepar Mamanpat » 08 Juin 2010, 18:38

On va tout faire pour goupiller ce "truc sauvage" promis depuis une certaine STL ! :wink:

Si on pouvait caler une séance bulles en tout genre le 31/07 ça arrangerai tout le monde non ? Même les futurs savoyards !
Avatar de l’utilisateur
Mamanpat
Grand Maître
 
Messages: 5531
Inscrit le: 09 Oct 2007, 07:56

Messagepar Eric Kb » 08 Juin 2010, 20:17

Pour info : la spéciale je l'ai sortie en 5'18" :oops: et j'attends les lots à gagner pendant l'épreuve :D :D :D
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar Mamanpat » 08 Juin 2010, 20:20

looping01 a écrit:Pour info : la spéciale je l'ai sortie en 5'18" :oops: et j'attends les lots à gagner pendant l'épreuve :D :D :D


Un mèche de mes nattes !!!!
Livraison le 20 à Cublize !



Pat_histoire_d'être_des_votres !
Avatar de l’utilisateur
Mamanpat
Grand Maître
 
Messages: 5531
Inscrit le: 09 Oct 2007, 07:56

Messagepar yanshkov » 08 Juin 2010, 21:05

Si ce OFF ce fait le 31 juillet je pourrai p'têtre bien être de la partie :D !!!
Ne crains pas d'être lent ni d'être à l'arrêt mais crains de ne jamais repartir ...

https://www.strava.com/athletes/4643510
https://www.facebook.com/yannnourrytrail
Avatar de l’utilisateur
yanshkov
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 241
Inscrit le: 26 Déc 2007, 13:13

Messagepar Eric Kb » 09 Juin 2010, 07:09

Désolé Yann le OFF de l'Ain est bien prévu pour le 18 juillet, certains ont déjà réservés cette date.
Les discussions autour d'une autre date concerne éventuellement autre chose qui devrait faire l'objet d'une discussion sur un autre fil!!!
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar Skoub » 10 Juin 2010, 20:41

Bonsoir à tous
Je suis "l'nouveau" des Kikoux de l'Ain (et aussi novice sur un forum :oops: )...

J'aimerai participer à ce OFF, comment s'inscrire et qu'elles sont les conditions ?

Merci

SKOUB
Skoub
Kikoureur timide
 
Messages: 17
Inscrit le: 22 Oct 2009, 14:40

Messagepar Eric Kb » 10 Juin 2010, 21:27

Salut Skoub,

Facile tu as déjà compris pour le kivaou, pour la suite trouve toi un plan UTMB ou GRR en 4 semaines et tu seras prêt le jour J :D :D
Ensuite, il faut apprendre à faire la révérence devant Nono ....
et surtout n'oublie pas ton décapsuleur ça fait parti des équipements obligatoires contrôlés en fin de course :shock:
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar Mamanpat » 11 Juin 2010, 07:16

looping01 a écrit:Salut Skoub,

Facile tu as déjà compris pour le kivaou, pour la suite trouve toi un plan UTMB ou GRR en 4 semaines et tu seras prêt le jour J :D :D
Ensuite, il faut apprendre à faire la révérence devant Nono ....
et surtout n'oublie pas ton décapsuleur ça fait parti des équipements obligatoires contrôlés en fin de course :shock:

Une bonne propension à raconter des conneries en courant et surtout à endurer celles débitées par les autres (surtout Looping) ! :D
Avatar de l’utilisateur
Mamanpat
Grand Maître
 
Messages: 5531
Inscrit le: 09 Oct 2007, 07:56

Messagepar Skoub » 11 Juin 2010, 12:17

Mamanpat a écrit:
looping01 a écrit:Salut Skoub,

Facile tu as déjà compris pour le kivaou, pour la suite trouve toi un plan UTMB ou GRR en 4 semaines et tu seras prêt le jour J :D :D
Ensuite, il faut apprendre à faire la révérence devant Nono ....
et surtout n'oublie pas ton décapsuleur ça fait parti des équipements obligatoires contrôlés en fin de course :shock:

Une bonne propension à raconter des conneries en courant et surtout à endurer celles débitées par les autres (surtout Looping) ! :D


Ca tombe bien, pour l'instant j'ai plus d'affinités avec un décapsuleur qu'avec un Plan UTMB !
à bientôt donc...
Skoub
Kikoureur timide
 
Messages: 17
Inscrit le: 22 Oct 2009, 14:40

Messagepar Eric Kb » 11 Juin 2010, 20:02

Mamanpat a écrit:Une bonne propension à raconter des conneries en courant et surtout à endurer celles débitées par les autres (surtout Looping) ! :D
:shock: :shock: :shock: Il m'arrive de dire des trucs intelligents! J'ai des témoins: je me renseigne pour savoir s'ils sont toujours de ce monde et je te donne leur nom !!! :lol:

Sinon pour le OFF comme j'en ai déjà parlé précédemment, il y aura une spéciale , (d'ailleurs je modifie le parcours pour que Nono puisse y arriver en forme :wink: )
Il y aura quelques lots pour les meilleurs ou les plus chanceux !!!! Bagagerie et vêtements d'une célèbre marque sponsor d'un célèbre coureur double vainqueur de l'UTMB ....
@ Gibus : arrange toi pour gagner un sac car en T-shirt il n'y a encore pas ta taille :wink:
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar philpask » 11 Juin 2010, 20:13

Mamanpat a écrit:Une bonne propension à raconter des conneries en courant et surtout à endurer celles débitées par les autres (surtout Looping) ! :D

Ça c'est fait. :lol: :lol: :lol:
Je pense que je vais me libérer ce jour là. Y'a une garderie d'enfants de prévu ou faut les attacher à un arbre ?
Avatar de l’utilisateur
philpask
Kikoureur ki kour
 
Messages: 905
Inscrit le: 14 Nov 2008, 23:26

Messagepar Eric Kb » 11 Juin 2010, 20:37

philpask a écrit:Je pense que je vais me libérer ce jour là. Y'a une garderie d'enfants de prévu ou faut les attacher à un arbre ?


Un ruisseau pour les garder au frais ça te va ?

Sinon, il y aura un petit parcours de promenade pour les accompagnateurs(trices) , le village à visiter ou un grand terrain herbeux pour pousser la baballe .
De quoi s'occuper en attendant nos arrivées triomphantes :D et comme il y a un lavoir sur place , si votre femme vous dit " je ne viens pas j'ai une lessive à faire" vous pourrez lui répondre : t'inquiète pas c'est tout prévu Image
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar Mamanpat » 11 Juin 2010, 21:10

J'peux vous laisser un baluchon avant de partir en vacances ? Ma machine à laver est tombée en rade ce matin... :?
Avatar de l’utilisateur
Mamanpat
Grand Maître
 
Messages: 5531
Inscrit le: 09 Oct 2007, 07:56

Messagepar Eric Kb » 18 Juin 2010, 06:38

J- 1 mois

Pour l'hôtellerie :D et ceux qui veulent venir la veille, j'ai 2 x 2places et 2 x 1 place de libre 8) à la maison ... plus quelques mètres carré pour poser des matelas :!:
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar Eric Kb » 20 Juin 2010, 20:37

Récapitulatif des forces en présence:

Gibus
Skoub
NoNo l'esc@rgot
fulgurex
Sylvain01
Belet
tidgi
jupette
Franciss
philpask
looping01 + 1 randonneuse
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar franciss » 23 Juin 2010, 15:58

Allez ! Haut les coeurs ! Les températures remontent, le soleil brille (ch'uis presque débarrassé de ma gastro ... :roll: ) !

Faut qu'il y vienne le kikou ou bien i'va s'en mordre les doigts !!! :twisted:
Soyez les bienvenus sur Les kikoux de l'Ain :wink:
Avatar de l’utilisateur
franciss
Maître kikoureur
 
Messages: 2692
Inscrit le: 02 Nov 2006, 10:21

Messagepar Gibus » 23 Juin 2010, 16:45

looping01 a écrit:Gibus : arrange toi pour gagner un sac car en T-shirt il n'y a encore pas ta taille :wink:


Allez hauts les coeurs.
Les seuls sacs ke j'ai dans mon car, ce sont les sacs grababeurks pour les p'tits déj des drôles.

Image
Avatar de l’utilisateur
Gibus
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1336
Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55

Messagepar Eric Kb » 23 Juin 2010, 21:51

ça peut aussi servir pour ceux qui s'arracheront dans la spéciale !!!
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar NoNo l'esc@rgot » 26 Juin 2010, 18:51

J'peux le faire en VTT, dis ?

No_en_forme(s) :wink:
Avatar de l’utilisateur
NoNo l'esc@rgot
Grand Maître
 
Messages: 5029
Inscrit le: 21 Mars 2005, 00:00

Messagepar Eric Kb » 26 Juin 2010, 20:19

La spéciale en VTT je serais bien tenté de te dire OUI juste pour rigoler :lol: :lol: :lol:
Sinon dans le coin il y a des tremplins de fous :shock: si tu veux nous impressionner n'hésite pas :!: :!: :!:
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar franciss » 28 Juin 2010, 19:11

Tu nous ramènes sur le porte-bagages No ?

Francis_tout_léger... :lol:
Soyez les bienvenus sur Les kikoux de l'Ain :wink:
Avatar de l’utilisateur
franciss
Maître kikoureur
 
Messages: 2692
Inscrit le: 02 Nov 2006, 10:21

Messagepar Eric Kb » 28 Juin 2010, 20:05

No en VTT sur certains tronçons alors qu'en vélo route elle a déjà du mal avec le porte-bidon :oops: ça me fait un peu peur :shock:

Avis aux filles :D J'ai trouvé des commodités en pleine montagne 46°18'46.06"N - 5°23'53.9"E :lol: :lol: :lol:
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar Eric Kb » 29 Juin 2010, 19:27

Demain soir sortie sur place pour repérer le départ 8) ...retour à la tombée de la nuit :D
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

repérage

Messagepar Eric Kb » 01 Juil 2010, 20:18

18 km et 800 m D+/- pour le circuit le plus court :shock:
Qu'en pensez vous ? Pas un peu trop long :?:
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Re: repérage

Messagepar philpask » 01 Juil 2010, 20:22

looping01 a écrit:18 km et 800 m D+/- pour le circuit le plus court :shock:
Qu'en pensez vous ? Pas un peu trop long :?:


ben, c'est quoi le circuit long (si ça c'est le court) ?
Avatar de l’utilisateur
philpask
Kikoureur ki kour
 
Messages: 905
Inscrit le: 14 Nov 2008, 23:26

Messagepar Eric Kb » 01 Juil 2010, 20:29

5km de plus :lol: Mais il y a moyen de raccourcir :oops:

Pour ceux qui ont chaud ...un point de fraîcheur :
Image
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar Gibus » 01 Juil 2010, 20:57

ya pas + court : genre 800m et 18 kms de d+ ?
Avatar de l’utilisateur
Gibus
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1336
Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55

Messagepar Eric Kb » 01 Juil 2010, 21:36

Justement si !!! Et ça s'appelle le parapente et ils sont nombreux en se moment :lol:

Sinon ça ressemble à ça pour les spécialistes qui veulent programmer leurs temps de passage :lol: :lol: :lol:
Image

Franciss, ferme les yeux, à ton âge tu vas chopper une crampe !!!
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar fulgurex » 01 Juil 2010, 21:51

euhhh! faut prévoir les crampons? :roll:
Avatar de l’utilisateur
fulgurex
Maître kikoureur
 
Messages: 4142
Inscrit le: 10 Nov 2008, 10:39

Messagepar Eric Kb » 02 Juil 2010, 06:42

Non, non, tous les névés ont fondu !!!!
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar Gibus » 02 Juil 2010, 07:34

Quand je vois ça, ça m'excite.
ce n'est pas :
tous les névés ont fondu
mais
tous les nénés sont tendus
8)
Avatar de l’utilisateur
Gibus
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1336
Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55

Messagepar tidgi » 02 Juil 2010, 08:02

Et le téléphérique ? Il est où ? :shock:
L'important ce n'est pas la destination, mais seul le voyage en lui même...
Avatar de l’utilisateur
tidgi
Maître kikoureur
 
Messages: 3929
Inscrit le: 13 Mars 2009, 23:15

Messagepar cloclo » 02 Juil 2010, 09:51

Gibus a écrit:Quand je vois ça, ça m'excite.
ce n'est pas :
tous les névés ont fondu
mais
tous les nénés sont tendus


Pourquoi?
Y'aura concours de Tshirt mouillés?

Si c'est le cas, je vais me laisser tenter par cette petite sortie :D
Avatar de l’utilisateur
cloclo
Grand Maître
 
Messages: 5925
Inscrit le: 18 Jan 2007, 15:33
Localisation: Palaiseau (91)

Messagepar Eric Kb » 02 Juil 2010, 12:54

Pour ne pas mouiller le Tshirt , je l'ai enlevé lors de ma dernière sortie. Avec les Slab aux pieds, on aurait dit Anton qui avait piqué les pompes de Kilian :lol: :lol: :lol: mais seules les vaches m'ont vu passer....heureusement :D
Dernière édition par Eric Kb le 02 Juil 2010, 19:30, édité 1 fois au total.
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar franciss » 02 Juil 2010, 18:53

looping01 a écrit:Franciss, ferme les yeux, à ton âge tu vas chopper une crampe !!!


Tu m'étonnes ! Tu veux ma mort, toi ? :shock: :twisted:
Soyez les bienvenus sur Les kikoux de l'Ain :wink:
Avatar de l’utilisateur
franciss
Maître kikoureur
 
Messages: 2692
Inscrit le: 02 Nov 2006, 10:21

Messagepar Eric Kb » 02 Juil 2010, 19:37

J'ai modifié la présentation pour ceux à qui ça pose des problèmes psychologiques :D
Image
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar tidgi » 03 Juil 2010, 09:20

Ah oui.
Tout de suite ca va mieux :wink:

Non, non, on ne regarde pas l'échelle...
L'important ce n'est pas la destination, mais seul le voyage en lui même...
Avatar de l’utilisateur
tidgi
Maître kikoureur
 
Messages: 3929
Inscrit le: 13 Mars 2009, 23:15

Messagepar Eric Kb » 03 Juil 2010, 09:52

J'arrête de charrier :roll: c'est la base:
avec possibilité de + 6km pour des plus acharnés(es) ou -3km pour des plus affamés(es) :D
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar Eric Kb » 05 Juil 2010, 20:43

Pour soulager les troubles gastriques :

Image

:shock: :shock: :shock:
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

Messagepar Eric Kb » 08 Juil 2010, 12:58

Aucune course au programme de l'Ain ce WE :shock: c'est pour nous permettre de souffler avant le OFF !

Je relance le récap :

Récapitulatif des forces en présence:

Gibus
Skoub
NoNo l'esc@rgot
fulgurex
Sylvain01
Belet
tidgi
jupette
Franciss
philpask
looping01 + 1 randonneuse + tarte au praline + saucisses à la plancha
cloclo
Badgone?
Martine?

Et je rappelle la possibilité d'héberger chez moi 8)
Avatar de l’utilisateur
Eric Kb
Grand Maître
 
Messages: 5165
Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04
Localisation: Kayserberg

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Off de l'Ain 2010 - Treffort Cuisiat
avec 14 kivaoù, 1 récit pour 2010 et 9 au total, 5 galeries photos, 3 vidéos

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 0 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !