Skoub sur kikourou

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Skoub
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22/10/2009 soit depuis 5521 jours
Dernière connexion
20/08/2013
Messages
17 soit 0 messages par jour
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Ville
Crottet (Ain) Voir la position
Groupe
Skoub est membre du groupe Les Kikoux de l'Ain
Débuts
2008
Taille
179 cms
Poids
65 kgs
FC max
172
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CàP, Vélo (pour aller au travail), randonnées.
Devise
Un sourire lave les dents.
(proverbe Népalais)
Courses courues
Toussitrail / Semi de Bourg-en-Bresse et Mâcon / Marathon de la Rochelle / Trail du Val de Loue / Nivolet-Revard / Transjutrail 72km / Trail des Aiguilles Rouges / Marathon du Beaujolais / Trail des Monts de Gy
Meilleurs souvenirs/perfs
Les arrivées : premier marathon en solo et Transjutrail entre copains !
Courses en projets (court terme)
Transjutrail 72 km
Courses en projets (long terme)
Sainte-Lyon
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB pour mes 60 ans !
Historique des blessures
Tendinite d'Achille
Boisson préférée
Le vert (thé) et le rouge (vin) !
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour devenir un Kikou, pardi !
DateRécitCourseDistance
28 Novembre 2010Mon premier Marathon à La Rochelle... ou le plaisir de courir ! 2338 lectures, 7Photo(s), 6commentaire(s)Marathon de La Rochelle42.195km

Au total : 6 commentaires, 7 photos, 0 films et 2338 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
5-6-2011TRANSJUTRAILCourse à Pied (trail, ultra)11:10:5472 km3000 m
1-5-2011TRAIL NIVOLET-REVARD 51 KMCourse à Pied (trail, ultra)00:00:0051 km2700 m
20-3-2011TRAIL DU VAL DE LOUECourse à Pied (trail)03:50:0032 km1200 m
9-2-2011Prepa 1Course à Pied (trail)01:00:0010 km
28-11-2010MARATHON DE LA ROCHELLECourse à Pied03:58:39-
7-11-2010TOUSSITRAIL 18 KMCourse à Pied (trail)01:35:0018 km
19-9-2010SEMI MACONCourse à Pied01:45:3621.1 km
4-9-2010TRAIL DES LACS 25KMCourse à Pied (trail)02:41:0025 km
25-7-2010RolliereCourse à Pied00:53:0010 km
18-7-2010OFF de l'AinCourse à Pied (trail)03:20:0019 km
11-7-2010Berzé-le-ChâtelCourse à Pied (trail)02:03:0015 km
4-7-2010PierreclosCourse à Pied (trail)02:16:0020 km
3-7-2010Le chateauCourse à Pied00:32:006 km
23-6-2010La côteCourse à Pied00:35:006 km
20-6-2010La Voie BleueCourse à Pied01:30:0016 km
13-6-2010La SaoneCourse à Pied02:03:0022 km
9-6-2010P'tit tourCourse à Pied00:25:004.5 km
6-6-2010ValloireCourse à Pied (trail)01:00:009 km500 m
29-5-201011 KM DE ST CYRCourse à Pied00:55:0510.5 km
16-5-2010FOULEES CRECHOISECourse à Pied00:55:0011 km
6-5-2010Grand tourCourse à Pied00:49:009 km
4-5-2010ChateauCourse à Pied00:36:006.5 km
28-4-2010Chemin rougeCourse à Pied00:30:005 km
16-4-2010Chemin de rondeCourse à Pied00:40:00-
17-3-2010Grand tourCourse à Pied00:51:219 km
6-3-2010SEMI-MARATHONCourse à Pied01:58:1821.1 km
21-2-2010VINONCourse à Pied00:29:006 km
2-3-2010BourgeoisCourse à Pied00:30:005.5 km
28-2-2010ChâteauCourse à Pied00:30:005 km
25-2-2010Grand tourCourse à Pied00:50:419 km
20-2-2010VINONCourse à Pied00:32:006 km
3-12-2009ReplongesCourse à Pied00:27:305 km
15-11-2009Grand TourCourse à Pied00:47:539 km
11-11-2009Chemin rougeCourse à Pied00:25:005 km
8-11-2009Toussitrail - 18 kmCourse à Pied01:42:2618 km
7-11-2009Parc du ChâteauCourse à Pied00:25:004 km
1-11-2009Roche CocheCourse à Pied01:07:0010.5 km100 m
31-10-2009Parc du ChâteauCourse à Pied00:29:356 km
27-10-2009Grand TourCourse à Pied00:48:409 km
24-10-2009Parc du ChâteauCourse à Pied00:31:326 km
20-10-2009Grand tourCourse à Pied00:49:059 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
8-11-2009 Toussitrail - 18 km 18 - 01:42:26 01:09:19

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